اجنحة الدجاج
Chicken Wings

جدول المحتويات الغذائية لكل 100 غرام:
#القيمةالوحدةالاحتياج اليومي
الطاقة261.2كالوري%14.51
البروتين24غرام%50
الدهون الكلية16.7غرام-
الدهون المشبعه4.9غرام-
الكوليسترول261.2ميليغرام-
الكربوهيدرات0غرام-
الألياف0غرام-
السكريات0غرام-
الصوديوم96ميليغرام-
البوتاسيوم144ميليغرام-
تم احتساب الاحتياجات اليومية بناءا على شخص وزنه 60 كغ. يمكنك معرفة هذه الاحتياجات من خلال الجدول في الاسفل

  • ستحتاج الى 90 دقيقة من المشي لحرقها
  • ستحتاج الى 24 دقيقة من الركض لحرقها
  • ستحتاج الى 41 دقيقة من السباحة لحرقها
  • ستحتاج الى 26 دقيقة من ركوب الدراجة الهوائية لحرقها