الصباريات
Cactus

جدول المحتويات الغذائية لكل 100 غرام:
#القيمةالوحدةالاحتياج اليومي
الطاقة15.2كالوري%0.84
البروتين1.3غرام%2.71
الدهون الكلية0غرام-
الدهون المشبعه0غرام-
الكوليسترول15.2ميليغرام-
الكربوهيدرات3.2غرام-
الألياف2غرام-
السكريات1.1غرام-
الصوديوم19ميليغرام-
البوتاسيوم15ميليغرام-
تم احتساب الاحتياجات اليومية بناءا على شخص وزنه 60 كغ. يمكنك معرفة هذه الاحتياجات من خلال الجدول في الاسفل

  • ستحتاج الى 5 دقيقة من المشي لحرقها
  • ستحتاج الى 1 دقيقة من الركض لحرقها
  • ستحتاج الى 2 دقيقة من السباحة لحرقها
  • ستحتاج الى 2 دقيقة من ركوب الدراجة الهوائية لحرقها