جدول المحتويات الغذائية لكل 100 غرام:
| # | القيمة | الوحدة | الاحتياج اليومي |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 386.8 | كالوري | %21.49 |
| البروتين | 13.3 | غرام | %27.71 |
| الدهون الكلية | 6.6 | غرام | - |
| الدهون المشبعه | 1.1 | غرام | - |
| الكوليسترول | 386.8 | ميليغرام | - |
| الكربوهيدرات | 68 | غرام | - |
| الألياف | 10.2 | غرام | - |
| السكريات | 1 | غرام | - |
| الصوديوم | 5 | ميليغرام | - |
| البوتاسيوم | 417 | ميليغرام | - |