يُعرف الإمساك على أنه وجود حركات أمعاء غير متكررة أو براز صلب وجاف - وبعبارة أخرى - يعاني من صعوبة في "التبرز". وفقا للمعاهد الوطنية للصحة ، أقل من ثلاث حركات الأمعاء في الأسبوع على مدى أسبوعين على الأقل يمكن اعتبارها الإمساك. قد يكون مصحوبًا بألم أو لا.
يمكن لخبراء التغذية المختصين تقديم استراتيجيات لمساعدة طفلك على التأقلم. تحدث مع طبيب الأطفال إذا استمر الإمساك لطفلك أكثر من أسبوعين أو كان مصحوبًا بحمى أو قيء أو تورم في البطن أو دم في البراز.
في كثير من الحالات يتطور الإمساك لأن الأطفال يخشون الذهاب إلى المرتبة الثانية ، أو بالحرج من الذهاب إلى مكان غير مألوف مثل الحمام العام أو منزل أحد الأصدقاء ، أو أنهم ببساطة لا يريدون التوقف عما يفعلونه للذهاب. يتسبب تأخر الرغبة بشكل متكرر في أن يصبح البراز صعبًا ويصعب تمريره.
يمكن أن تكون هناك أسباب أخرى أيضًا ، مثل تناول فواكه وخضروات أقل ، وتحرك أقل وشرب المزيد من المشروبات المحلاة ، والتي يمكن أن يكون لها تأثير معاكس في المساعدة على الهضم. يمكن أن يسبب عدم شرب الماء الكافي الإمساك لأن الترطيب الكافي يساعد على تحريك الطعام عبر الجهاز الهضمي.
إليك بعض الأفكار:
المهندس الزراعي عبد الناصر الغزاوي خريج جامعة العلوم العلوم و التكنولوجيا الأردني تخصص الإنتاج الحيواني عمل في العديد من الشركات المحلية ليكتسب الخبرات الضرورية لسوق العمل و التعرف على التحديات الزراعية على مستوى الدولة وعلى مستوى المزارع من خلال عمله في مجال العيادات البيطرية. يمتلك خبرة واسعة في مجال التقنيات و البرمجة لذلك أنشئ هذا الموقع ليكون مصدر معلومات موثوق للمزارع العربي و المهندس الزراعي على حد سواء.
آحدث سبعة مقالات تم إضافتها مؤخرا لقاعدة بياناتنا
أكثر المقالات اللتي أعجبت زوار الموقع