أهمية الفسفور في نمو النباتات واعراض نقصه

الفسفور هو عنصر مهم لنمو النباتات، فهو أحد العناصر الغذائية الثلاثة الأساسية التي يحتاجها النبات إلى جانب النيتروجين والبوتاسيوم. يلعب الفسفور دورًا بارزًا في عدة عمليات حيوية ضرورية لنمو وتطور النباتات.

ما هو الزيولايت؟

الزيوليت هو أحد المعادن النادرة التي تمتلك شحنة سالبة طبيعية وله شكل بنية قرص العسل(شمع العسل). يسمح الجمع بين بنية قرص العسل والشحنة السالبة للزيوليت بامتصاص السوائل والعناصر الكيميائية والبيولوجية ذات الحجم الاقل من حجم المسامات في بنية الزيولايت.

كيفية استخدام روث الخيل كسماد

يعتبر روث الخيول مصدرًا جيدًا للعناصر الغذائية وإضافة شائعة للعديد من الحدائق المنزلية. يمكن أن يساعد تحويل روث الخيول إلى سماد على زيادة تركيز العناصر الغذائية والمادة العضوية. دعونا نلقي نظرة على كيفية استخدام روث الخيل كسماد.

نصائح لتجنب الجفاف عند الكلاب والقطط

الجفاف في الكلاب والقطط مشكلة قاتلة. بصفتك مالكًا ، من المهم تحديد علامات الجفاف حتى تتمكن من اتخاذ إجراء عاجل. تعتبر الوقاية دائمًا أفضل من العلاج ، ومعرفة كيفية التأكد من أن كلبك أو قطتك مرتوية هي المفتاح للحفاظ على سلامتهم ، خاصة خلال أشهر الصيف.

خمس طرق لتدريب كلبك على المشي بالسلسلة - الرسن

المشي اليومي ضروري لصحة كلبك ورفاهيته - سيساعد المشي في الحفاظ على لياقته البدنية وفي نطاق الوزن الصحي بالإضافة إلى المساعدة في تلبية احتياجاته السلوكية ، بما في ذلك الحاجة إلى الاختلاط بالكلاب الأخرى. نعلم أيضًا أن تمشية الكلاب لها فوائد مماثلة للمالكين وهي طريقة ممتعة لتقوية تلك الرابطة الخاصة مع أصدقائنا ذوي الفراء. للتأكد من أن تمشية كلبك هي التجربة الإيجابية التي ينبغي أن تكون عليها ، ابدأ على المسار الصحيح من خلال تدريبه بنجاح على المشي باستخدام الرسن.

أمراض وأعراض القطط الشائعة التي يجب مراقبتها

تتمثل إحدى مواهب القطة العديدة في إخفاء علامات المرض أو الإصابة حتى تتطور حالتها. بصفتك مالكًا للقطط ، فإن هذا يجعل من المهم للغاية معرفة العلامات المبكرة التي يمكن البحث عنها والتي يمكن أن تخبرك أن شيئًا ما غير صحيح بصحة قطتك ، حتى تتمكن من طلب العلاج البيطري في وقت مبكر.

كيف تحافظ على نظافة ماء حيوانك الأليف

غالبًا ما يقال أن الماء هو أهم عنصر غذائي ، وهذا ينطبق أيضًا على أصدقائنا ذوي الأرجل الأربعة! يعد الحفاظ على رطوبتها أمرًا مهمًا للغاية لصحتهم ، وهذا هو السبب في أن التأكد من وصول حيواناتنا الأليفة باستمرار إلى المياه العذبة أمر بالغ الأهمية. مثلنا ، تتمتع حيواناتنا الأليفة بمشروب بارد لطيف من الماء ، ومع ذلك ، فإن مجال رعاية الحيوانات الأليفة الذي قد لا يدركه العديد من المالكين هو أهمية الحفاظ على هذه الأواني نظيفة ، وكيفية القيام بذلك!

ما يجب فعله بعد ولادة القطط وطرق الاهتمام بالكتنز

تولد القطط وأعينها وآذانها مغلقة. يستخدمون مستشعرات الحرارة على وجوههم الصغيرة ليجدوا طريقهم إلى أمهم. يجب ان يحافظ المربي على فراشهم نظيفًا وجافًا ويتأكد من أن لديهم مكانًا للتدفئة ومكانًا للاسترخاء. حتى لو ولدت القطط في مكان غير ملائم ، فلن يقوم المربي بنقلها لمدة ثمان وأربعين إلى ستين ساعة لأنه يزعج الملكة.

ما يجب فعله قبل ولادة القطط

قبل أن يقرر المربي أن يتزاوج قطتين ، يتم إجراء فحوصات صحية على كل من الذكر والأنثى. بعض السلالات عرضة لمشاكل صحية ، مثل مشاكل الهيكل العظمي أو عيوب القلب. يعرف المربون ما هي المشاكل في سلالاتهم ، ويختبرون كل قططهم المتكاثرة لتجنب تمرير هذه المشاكل إلى القطط التي يولدونها. لا ينبغي تربية القطط التي تعاني من هذه المشاكل الوراثية.

هل يمكن استخدام الخميرة كسماد ؟

إستخدام الخميرة كسماد للنباتات يمكنك صنع أسمدة عضوية طبيعية ولا تحتوي على مواد كيميائية بمكونات متوفرة بمنزلك باستمرار، قد تجد الكثير من الوصفات على الانترنت ولكن خذ الطريقة من الخبراء فان استعمالك هذه الوصفات بطريقة عشوائية قد يسبب الكثير من المشاكل و قد يلحق الضرر لنباتاتك ، و يكون مصدر للأمراض و الآفات التي قد تواجه النبات.

اهم النصائح للمبتدئين بالزراعة

إنشاء الحديقة الأولى الخاصة بك هو وقت مثير. سواء كنت تبحث لإنشاء المناظر الطبيعية الزينة أو زراعة الفواكه والخضروات، يمكن ملء وقت زراعة مع كمية هائلة من المعلومات، ويجب اتخاذ القرارات. الآن ، أكثر من أي وقت مضى ، البستانيين لأول مرة لديهم وصول غير محدود تقريبا إلى الموارد اللازمة لتكون ناجحة. دعونا استكشاف بعض نصائح البستنة للمبتدئين.

كيف تزرع البذور في كرتونة البيض

من الممكن أن يستغرق إنبات البذور الكثير من الوقت والموارد. ولكن إذا نظرت في أرجاء منزلك ، فقد تجد بعض المواد التي لن تحتاج إلى شرائها لزراعة نباتاتك. يمكنك بسهولة وبتكلفة زهيدة إنبات البذور في علب البيض التي كنت سترميها للتو.

طرق إزالة الإعشاب الضارة من حوض الزهور و الخضراوات نهائيا

إن الاعشاب الضارة هي عدو المزراعين. إنها تتنافس مع النباتات الأخرى التي تحاول زراعتها ، وتأخد منها العناصر الغذائية والمياه ، ويصعب اقتلاعها من الجذر،يكون نمو العشب في أحواض الزهور فوضويًا ولكن هناك بعض الاستراتيجيات المجربة والمختبرة لمنع الأعشاب العشبية والقضاء عليها.

التربة الغنية بالبوتاسيوم: نصائح لخفض مستويات البوتاسيوم

البوتاسيوم من العناصر الغذائية الهامة التي تمتصها النباتات من التربة ومن الأسمدة. يزيد من مقاومة الأمراض ، ويساعد السيقان على النمو بشكل مستقيم وقوي ، ويحسن تحمل الجفاف ويساعد النباتات على اجتياز فصل الشتاء. بشكل عام ، القليل من البوتاسيوم الإضافي لا يدعو للقلق ، لكن التربة الغنية بالبوتاسيوم يمكن أن تكون مشكلة. تابع القراءة لمعرفة كيفية تقليل البوتاسيوم في التربة.

اصفرار الأوراق والحديد: ماذا يفعل الحديد للنباتات

يؤثر نقص الحديد على أنواع كثيرة من النباتات ويمكن أن يكون محبطًا للمزارعين. يسبب نقص الحديد في النباتات أوراق صفراء قبيحة وفي النهاية الموت. لذلك من المهم تصحيح تلون الحديد في النباتات. دعونا نلقي نظرة على ما يفعله الحديد للنباتات وكيفية إصلاح اصفرار الاوراق في النباتات.

لماذا تعتبر درجة الحموضة في التربة مهمة

عندما يسألني احدهم حول نبات لا يزهر ، فإن أول شيء أريد أن أعرفه هو تصنيف درجة الحموضة في التربة. يمكن أن يكون تصنيف درجة الحموضة في التربة هو المفتاح الرئيسي لنبات من أي نوع ، و بمجرد تجاوزه ، يتجه نحو الموت. درجة الحموضة في التربة للنباتات أمر بالغ الأهمية لصحتهم.

فحص تربة الحديقة - لماذا نفحص التربة في الحديقة

يعد إجراء اختبار التربة طريقة رائعة لقياس صحتها وخصوبتها. هذه الاختبارات غير مكلفة بشكل عام ، انها تستحق تكلفتها عندما يتعلق الأمر بزراعة نباتات صحية في الحديقة والحفاظ عليها. كم مرة يجب عليك إجراء اختبار التربة وماذا يظهر اختبار التربة؟ للإجابة على هذه الأسئلة ، قد يكون من المفيد معرفة المزيد عن عملية اختبار التربة بشكل عام.

تخمير روث الأغنام: كيفية تحويل روث الأغنام الى سماد للحديقة

استخدام روث الأغنام في الحديقة ليس فكرة جديدة. يستخدم الناس في جميع أنحاء العالم روث الحيوانات كمادة عضوية فعالة جدًا في الحدائق لفترة طويلة جدًا جدًا. يشار إلى روث الأغنام بالسماد البارد بسبب محتواه المنخفض من النيتروجين. هذا يجعلها إضافة ممتازة لأي حديقة.

عقد النيتروجين والنباتات اللتي ثبت النيتروجين في التربة

النيتروجين للنباتات أمر ضروري لنجاح الحديقة. بدون النيتروجين الكافي ، ستفشل النباتات ولن تكون قادرة على النمو. النيتروجين متوفر بكثرة في العالم ، لكن معظم النيتروجين في العالم عبارة عن غاز ولا تستطيع معظم النباتات استخدام النيتروجين كغاز.

النيتروجين الزائد في التربة - كيفية تعديل ارتفاع مستوى النيتروجين في التربة

يمكن أن يؤدي وجود الكثير من النيتروجين في التربة إلى الإضرار بالنباتات ، ولكن في حين أن إضافة النيتروجين أمر سهل نسبيًا ، فإن إزالة النيتروجين الزائد في التربة يكون أكثر صعوبة قليلاً. يمكن تقليل النيتروجين في تربة الحديقة إذا كان لديك صبر وقليل من المعرفة. دعونا نلقي نظرة على كيفية تعديل الكثير من النيتروجين في التربة.

إضافة النيتروجين كسماد نباتي

حديقتك لا تنمو بالشكل الذي كانت عليه من قبل ، وبدأت بعض النباتات في الحديقة تبدو صفراء قليلاً. كنت تشك في وجود نقص في النيتروجين في التربة ، لكنك غير متأكد من كيفية تصحيحه. "لماذا تحتاج النباتات النيتروجين على أي حال؟" قد تتساءل! النيتروجين كسماد نباتي ضروري لنمو النبات السليم. دعونا نلقي نظرة على سبب احتياج النباتات إلى النيتروجين وكيفية تصحيح نقص النيتروجين في التربة.

أهمية الفوسفور في نمو النبات

وظيفة الفوسفور في النباتات مهمة جدا. يساعد النبات على تحويل العناصر الغذائية الأخرى إلى لبنات بناء قابلة للاستخدام ينمو بها. الفوسفور هو أحد العناصر الغذائية الرئيسية الثلاثة الأكثر شيوعًا في الأسمدة وهو "P" في ميزان NPK المدرج في الأسمدة. الفوسفور ضروري لنمو النبات ، ولكن ماذا يعني وجود نسبة عالية من الفوسفور في تربتك ، أو نقص في الفوسفور؟ استمر في القراءة لمعرفة المزيد عن أهمية الفوسفور في نمو النبات.

النباتات والبوتاسيوم: استخدام البوتاسيوم ونقص البوتاسيوم في النباتات

العلاقة بين النباتات والبوتاسيوم هي في الواقع لغز حتى للعلم الحديث. من المعروف جيدًا تأثيرات البوتاسيوم على النباتات من حيث أنه يحسن نمو النبات وإنتاجه ولكن بالضبط لماذا وكيف غير معروفين. بصفتك مزارعا، تحتاج إلى معرفة لماذا وكيف تتأذى من نقص البوتاسيوم في النباتات. استمر في القراءة لمعرفة المزيد حول كيفية تأثير البوتاسيوم على النباتات في حديقتك وكيفية تصحيح نقص البوتاسيوم.

السر وراء رقصة النحل

سيتعجّب الكثيرين عند رؤية النحل يرقص في الأفلام والبرامج الوثائقية، ودعني أخبرك أن رقص نحل العسل هو أمر حقيقي حيث يقوم النحل بإستخدام الرقص كلغة خاصة للتواصل داخل مجتمع الخلية، حيث تُخبر عاملات النحل بعضهن عن مصادر الغذاء وترشدهم بهذه الطريقة العجيبة عن المكان بدقة.

تحضير مبيدات حشرية آمنه في المنزل

يمكن أن تسبب المن و الحلم و غيرها من الآفات أضرارا للنباتات و الأشجار و تهاجم الحديقة على شكل أسراب مما يؤدي حرفيا الى تدمير نباتاتك و محاصيلك و إن استخدام المبيدات الحشرية غير أمنه لك و على البيئه و تجعل الفواكه و الخضراوات غير آمنه للإستهلاك .

الزراعة المائية واقع وحلول

تعد الزراعة اكثر الحرف أهمية في العالم سواء من ناحية انتشارها او عدد المشتغلين بها او فوائدها للجنس البشري فقد يعتقد الانسان انه كائن منفصل في العالم العضوي، ولكن الواقع غير ذلك فهو يعتمد اعتمادا كليا على الكائنات الأخرى في حياته ذاتها وسعادته المادية أيضا، وقد ساعده ذكاؤه على ان يكون اكثر اعتمادا على غيره من الكائنات بدلا من ان يقل اعتماده عليها، وبالرغم من مساهمة المصادر الأخرى كالمعدنية فان الانسان يعتمد بالدرجة الأولى على المملكة النباتية.

أهم الأمراض التي تصيب نبات الطماطم (البندورة)

تعتبر أمراض نباتات الطماطم مصدر قلق لكل بستاني سواء كان يزرع نباتًا واحدًا في إناء الفناء أو ما يكفي لتجميده للعام القادم أو بيعيه. هناك الكثير من أمراض نبات الطماطم التي لا يمكن إدراجها في مقال واحد ، والحقيقة أن العديد منها يقع تحت نفس أنواع أو فئات الأمراض. ، والتي لا يمكن تشخيصها إلا من خلال مختبر متخصص.

مرض الذبول الفيوزاريومي

يوجد فطر بيننا اسمه فيوزاريوم يهاجم هذا العامل الممرض الذي تنتقل عن طريق التربة أنواعًا عديدة من النباتات ، واكثرها ازهار الزينة وبعض الخضروات القائمة. يمكن أن يعيش فطر الفيوزاريوم إلى أجل غير مسمى ، مما يؤثر على أي محصول أو نبات ملوث بالتربة.

ملاحظات مهمة قبل موسم قطاف الزيتون

بداية و مع بدء موسم قطاف الزيتون، أتقدم لأصحاب الأيدي الطاهره الذين سيقطفون هذه الثمار المباركه، لمزارعي الزيتون، الساده أصحاب المعاصر و لجميع العاملين بهذا القطاع أطيب الامنيات بالتوفيق وموسم مبارك مليئ بالخير والعطاء.

التزهير، التلقيح، وعقد الثمار في أشجار الزيتون

تزهر اشجار الزيتون خلال فترة الربيع وبشكل عام غالباً ما تكون هذه الفتره (من النصف الثاني من آذار و حتى نهاية حزيران) اعتمادا على الصنف و الظروف المناخيه، و بشكل عام يحدث التزهير بعد حوالي 8 اسابيع من ظهور أول دليل على تكون الأزهار ، و تتكون الأزهار عادة في نورات زهرية تنشا من اباط الاوراق المتقابلة على نموات عمرها سنة واحدة ، و بالرغم من ان الاوراق تعمر لاكثر من سنة واحدة فان عناقيد الأزهار لا تنشا من ابط ورقة احتوت على عنقود زهري في السنة الماضية.

مرض اللفحة المتأخرة على الطماطم (البندورة)

هو أندر الآفات التي تصيب كل من الطماطم والبطاطس ، ولكنه أيضًا الأكثر تدميراً. كان العامل الرئيسي في مجاعة البطاطس الأيرلندية في خمسينيات القرن التاسع عشر حيث جوع الملايين بسبب الدمار الذي أحدثه هذا المرض الفتاك في الطماطم .

صانعات الانفاق الاوراق - صانعات الأنفاق

يترك صانع الانفاق أثر بشع جدا على الاوراق ، وإذا تُرك دون علاج ، يمكن أن يتسبب في أضرار جسيمة للنبات. لن يؤدي اتخاذ خطوات لتخليص النباتات من عمال مناجم الأوراق إلى جعلها تبدو أفضل فحسب ، بل سيؤدي أيضًا إلى تحسين صحتها العامة.

كل ما تريد معرفته عن زيت النيم للنباتات

في ظل الظروف التي يمر بها العالم فإن التحدي الرئيسي للزراعة هو زيادة إنتاج الغذاء و تلبيه احتياجات سكان العالم المتزايد دون الإضرار بصحتهم و صحه البيئة ، و غالبا ما يتم مكافحة الآفات عن طريق الاستخدام المفرط للكيماويات الزراعية و التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة تلوث البيئه و تنمية آفات مقاومة لمجمع هذه الكيماويات .

نصائح غذائية للسفر في الصيف مع الأطفال

السفر الصيفي المرتقب لا يخلو من التحديات الغذائية ، وإضافة الأطفال الصغار إلى المزيج يضاعف تلك التحديات. هناك ما هو أكثر من حزم بعض الوجبات الخفيفة الإضافية ومناديل الأطفال. اتبع هذه النصائح لقضاء عطلة صيفية صحية وسعيدة ومغذية مع الأطفال.

تناول الطعام في الخارج للنباتيين

يمكن أن يكون تناول الطعام بالخارج تجربة صعبة للنباتيين والنباتيين. بعض المطاعم ليست نباتية أو نباتية ، في حين أن البعض الآخر قد لا يسلط الضوء على خياراتها الخالية من اللحوم. الأمر الأكثر تعقيدًا هو أنه يمكن طهي أطباق الخضار مع المكونات التي يتجنبها النباتيون ، بما في ذلك الزبدة أو الدجاج أو مرق اللحم والجيلاتين. الخبر السار هو أن المطاعم تضيف أو توسع خيارات القائمة النباتية والنباتية استجابة لطلبات العملاء.

الصحة تأخذ رحلة

بعد مواجهة الجماهير والخطوط والاضطرابات ، يمكن حتى لأكثر المسافرين جواً الذين يهتمون بالصحة أن يجدوا أنفسهم يكافحون من أجل البقاء بشكل جيد. لكن الأوقات العصيبة هي بالضبط عندما يحتاج جسمك إلى الطعام المغذي والترطيب. تعلم استراتيجيات تناول الطعام في المطار مباشرة.

دليل سريع لتناول الطعام بشكل صحيح أثناء السفر في الولايات المتحدة

على الطريق مرة أخرى؟ يمكن أن يكون السفر مثيرًا وتعليميًا ومرهقًا وحيويًا! والطعام الذي تستمتع به أثناء السفر يمكن أن يكون لذيذًا ولا ينسى. اطبع هذا الدليل السريع وارجع إليه أثناء التعبئة والسفر لمساعدتك على تناول الطعام أثناء السفر في الولايات المتحدة.

بداية صحية للحد من السمنة لدى الأطفال

يمكن لخيارات الأم الغذائية والتغذية قبل الحمل وأثناءها أن تساهم بشكل كبير في صحة أطفالها في المستقبل. النساء اللواتي يعشن بأسلوب حياة صحي ينجبن أطفالًا يعانون من عيوب خلقية أقل ومشاكل صحية مزمنة. ما الذي يجعل نمط الحياة "صحيًا"؟ بالنسبة للنساء الحوامل ، تشمل العادات الرئيسية تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة ، وضمان تناول كمية كافية من الفيتامينات والمعادن ، واكتساب كمية مناسبة من الوزن ، والمشاركة في النشاط البدني المنتظم وتجنب المواد الضارة.

الأكل الصحيح أثناء الحمل

40 أسبوعًا (أو نحو ذلك) من الحمل هي فترة سحرية. الحفاظ على نمط حياة صحي طوال فترة الحمل ، وكذلك قبل وبعد الحمل ، هو أمر أساسي لكل من الطفل والأم. تتضمن الخطوات المهمة للحمل الصحي تناول نظام غذائي متوازن. اكتساب الوزن المناسب ؛ الاستمتاع بنشاط بدني منتظم ؛ تناول مكمل من الفيتامينات والمعادن إذا أوصى به الطبيب ؛ وتجنب الكحول والتبغ والمواد الضارة الأخرى.

متلازمة المبيض المتعدد الكيسات

ما يقرب من 10 في المائة من الشابات يعانين من اضطراب هرموني يسمى متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. غالبًا ما تكون لدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض مقاومة للأنسولين (لا يستخدم الجسم الأنسولين جيدًا) ، مما يؤدي إلى وجود الكثير من الأنسولين في الجسم. زيادة إنتاج الأندروجينات ، أو الهرمونات الذكرية ، هو السمة المميزة لـ PCOS. يمكن أن تسبب هذه التشوهات الهرمونية اضطرابات في التمثيل الغذائي والتناسل.

أجهزة تتبع اللياقة البدنية للأطفال

في هذه الأيام ، يبدو أن البالغين في كل مكان يريدون قياس كل خطوة يخطونها وكل غمزة نوم يحصلون عليها. من الحركة الشعبية لأجهزة تتبع اللياقة البدنية إلى معصم الأجهزة القابلة للارتداء الأخرى مثل الساعات الذكية والملابس البيومترية وسماعات الأذن التي تتتبع النوم ومعدل ضربات القلب والسعرات الحرارية المحروقة والخطوات والمزيد ، تكون الحركة الذاتية الكمية ساخنة.

طرق سهلة لتشجيع أطفالك على النشاط

النشاط البدني جيد لأجسام الأطفال. يعزز النمو والتطور ويجب تشجيعه على مدار اليوم للأطفال الصغار (من 3 إلى 5 سنوات). يساعد ما لا يقل عن 60 دقيقة من النشاط في اليوم الأطفال الأكبر سنًا والمراهقين على نمو العظام والعضلات القوية ، وبناء القدرة على التحمل والحفاظ على وزن صحي. هناك أدلة متزايدة على أن النشاط البدني المعتدل إلى القوي يساعد أيضًا على تعزيز مهارات التفكير النقدي للأطفال ومتوسطات درجاتهم ونتائج الاختبارات المعيارية.

جعل التمارين الرياضية ممتعة لجميع أفراد الأسرة

يمكن للأطفال الذين يشاركون في التمرين تطوير مجموعة متنوعة من المهارات البدنية والعقلية والاجتماعية بطرق مرحة ومرحة. يحتاج الأطفال والمراهقون إلى 60 دقيقة من النشاط البدني المعتدل إلى القوي كل يوم ، أو معظم الأيام. قد يبدو هذا كثيرًا من الوقت ، ولكنه يضيف!

الحفاظ على نظافة المبرد الخاص بك

بعد يوم ممتع في الشمس ، من السهل تفريغ المبرد ونسيانه حتى نزهتك القادمة. لكن المبرد النظيف والآمن يبدأ قبل أن تبدأ النزهة التالية. اعتني جيدًا بمبردك وستتأكد من خلوه من البكتيريا والجراثيم في كل مرة تستخدمه. إليك الطريقة:

سلامة الغذاء أثناء انقطاع التيار الكهربائي

أثناء انقطاع التيار الكهربائي ، يمكن أن يكون تلف الطعام مشكلة خطيرة عندما تفقد الثلاجات والمجمدات الطاقة. يمكن للمستهلكين المساعدة في تجنب التلف والأمراض المنقولة بالغذاء في منازلهم عن طريق التأكد من بقاء الأطعمة مبردة بشكل صحيح أثناء انقطاع التيار الكهربائي.

سلامة الغذاء بعد الكوارث الطبيعية

يشمل الاستعداد الجيد للطوارئ وجود خطة. قد يعني هذا تخزين المياه العذبة والأطعمة المستقرة في الأرفف والبطاريات والمصابيح وحزم شاحن الهاتف وغيرها من المستلزمات ، ولكنه يعني أيضًا الاحتفاظ بالوثائق الصحية والأدوية الحالية وغيرها من الضروريات في حالة الإخلاء.

فقدان الوزن أثناء الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية تتطلب تغذية إضافية ، مما يجعل الأكل الصحي لا يقل أهمية بعد الحمل. مقارنة بالنساء اللاتي لا يستخدمن ، فإن النساء اللواتي يرضعن من الثدي حصريًا يستخدمن 400 إلى 500 سعر حراري يوميًا لإنتاج الكمية الكاملة من الحليب التي يحتاجها معظم الأطفال منذ الولادة وحتى 6 أشهر. يجب أن يأتي ثلثا تلك السعرات الحرارية من الوجبات والوجبات الخفيفة التي تحتوي على الأطعمة من جميع المجموعات الغذائية الخمس.

دور علم الوراثة في طعم ورائحة الطعام

ينفجر البحث في علم الوراثة. كل يوم نتعلم المزيد عن تأثير علم الوراثة على السلوكيات الفردية. مجموعة واحدة من الجينات التي يتم استكشافها حاليًا هي تلك التي تؤثر على تفضيلات الطعام. هل تعلم أن هناك اختلافات جينية في مستقبلات الذوق والرائحة؟ المستقبلات هي نوع من العصب الموجود في الجسم. تتمثل إحدى وظائفهم في إرسال إشارات من القناة الهضمية إلى الدماغ. قد تساهم الاختلافات الفردية في هذه المستقبلات في سبب تحديد بعضنا لوجود سن حلو والبعض الآخر يفضل النكهات المالحة.

المكملات الغذائية وصحة المرأة

عندما يتعلق الأمر بالتأكد من حصولك على الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسمك ، فإن الطعام هو الخيار الأفضل. يمكن للعديد من النساء الحصول على العناصر الغذائية التي يحتاجون إليها عن طريق اختيار نمط غذائي صحي ، والذي يتضمن مجموعة متنوعة من الخضار والفواكه والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان قليلة الدسم أو الخالية من الدهون وأطعمة البروتين الخالية من الدهون.

الوقاية من سرطان البروستاتا مع التغذية السليمة

هل تعلم أن سرطان البروستاتا هو أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين الرجال الأمريكيين ، دون احتساب بعض أشكال سرطان الجلد؟ في الولايات المتحدة ، سيتم تشخيص واحد من بين كل تسعة رجال بسرطان البروستاتا خلال حياتهم. لا توجد طريقة لمعرفة ما إذا كنت ستصاب بسرطان البروستاتا ، والرجال أكثر عرضة لخطر الإصابة بسرطان البروستاتا إذا كانوا يبلغون من العمر 50 عامًا أو أكثر ، أو أمريكيين من أصل أفريقي ، أو لديهم أب أو أخ أو ابن مصاب بالبروستاتا سرطان.

الأطعمة التي يمكن أن تؤثر على الخصوبة

يؤثر العقم على حوالي 9 في المائة من النساء المتزوجات في سن الإنجاب ، وفقًا لمسح وطني أجرته مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها. بينما لا يستطيع الأزواج التحكم في جميع أسباب العقم ، يمكنهم التحكم في عاداتهم الغذائية. ويمكن أن يكون للتغذية ووزن الجسم الصحي لكلا الشريكين تأثير كبير على القدرة على الحمل.

صحة القلب للمرأة

في الولايات المتحدة ، تعد أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة بين النساء. يلعب النظام الغذائي وخيارات نمط الحياة وعدد قليل من العوامل الرئيسية الأخرى دورًا كبيرًا في مجموعة واسعة من أمراض القلب. اعتني بقلبك من خلال اختيار الأطعمة المناسبة لتعزيز الصحة العامة.

الأكل الصحي للمرأة

يعد نمط الأكل المتوازن حجر الزاوية للصحة. يجب أن تتمتع النساء ، مثل الرجال ، بمجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية من جميع مجموعات الأطعمة ، بما في ذلك الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات والدهون الصحية ومنتجات الألبان قليلة الدسم أو الخالية من الدهون والبروتين الخالي من الدهون. ولكن لدى النساء أيضًا احتياجات غذائية خاصة ، وخلال كل مرحلة من مراحل حياة المرأة ، تتغير هذه الاحتياجات.

مرض السكري ورياضات التحمل

قد يساعد النشاط البدني المنتظم المعتدل في الوقاية من داء السكري من النوع 2 وتقليل أو إبطاء المضاعفات الناتجة عن داء السكري من النوع 1 أو النوع 2. ولكن ماذا عن النشاط البدني المكثف مثل رياضات التحمل بما في ذلك الماراثون والرياضيين؟ من خلال التدريب الصحي وإدارة التغذية لتحقيق الأهداف الفردية ، يمكن للأشخاص المصابين بمرض السكري تحقيق تحكم مُحسن في مستوى الجلوكوز في الدم وقليل من نوبات نقص السكر في الدم (انخفاض نسبة السكر في الدم) أثناء المشاركة في رياضات التحمل.

نصائح غذائية لصحة القلب للرجال

تلعب التغذية الجيدة وأسلوب الحياة أدوارًا كبيرة في الحفاظ على صحة قلبك. يمكنك تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق اتخاذ خيارات غذائية ذكية. املأ الحبوب الكاملة الغنية بالألياف والفواكه والخضروات والفاصوليا والعدس. اختر الدهون النباتية مثل الأفوكادو والمكسرات والبذور وزيت الزيتون بدلاً من الدهون الحيوانية مثل الزبدة. تابع القراءة لمعرفة المزيد حول طرق حماية قلبك ..

تؤثر اضطرابات الأكل أيضًا على الأولاد والرجال

اضطرابات الأكل ليست مجرد مشكلة للفتيات والنساء. يعاني الفتيان والرجال أيضًا من اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية والشره المرضي واضطراب الأكل بنهم. المفهوم الخاطئ الشائع بأن هذا المرض يصيب الإناث فقط يمكن أن يعني أن الأولاد غالبًا ما يصلون إلى العلاج لاحقًا في عملية المرض. وفقًا للرابطة الوطنية لاضطرابات الأكل ، فإن واحدًا من كل ثلاثة أشخاص يعانون من اضطراب في الأكل من الذكور ، ويقدر أن 10 ملايين ذكر سيعانون من اضطراب في الأكل في مرحلة ما من حياتهم.

صحة الدماغ والأسماك

متى كانت آخر مرة تناولت فيها السمك العشاء؟ إذا كنت لا تستطيع أن تتذكر ، فقد يكون أكثر من مرور الوقت هو المسؤول. تشير الأبحاث إلى أن الذاكرة المحسنة ليست سوى واحدة من العديد من فوائد تعزيز الدماغ المرتبطة بتناول المزيد من الأسماك.

المكملات الغذائية وصحة الرجال

يجب أن يكون الطعام المصدر الأول للعناصر الغذائية ، بما في ذلك الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتين الخالي من الدهون ومنتجات الألبان قليلة الدسم أو الخالية من الدهون والمكسرات والبذور والفاصوليا والدهون الصحية. اتباع نمط الأكل المتوازن هو أفضل طريقة للحصول على العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك ، بما في ذلك البروتين والفيتامينات والمعادن.

ضمان صحة العظام للرجال

العظام القوية لا تقل أهمية عن الرجال مثل النساء. يحتاج جسمك إلى الكالسيوم وفيتامين د والعناصر الغذائية المهمة الأخرى والنشاط البدني المنتظم الذي يتحمل الوزن لجعل العظام والحفاظ عليها قوية وصعبة. يمكن أن يؤدي عدم الحصول على ما يكفي من الكالسيوم أثناء الطفولة إلى الإصابة بهشاشة العظام في وقت لاحق من الحياة ، وهو مرض تصبح فيه العظام ضعيفة وتتكسر بسهولة أو تنكسر.

خمس نصائح للتغذية لتعزيز التئام الجروح

لقد أصابنا جميعًا: جرح أو خدش أو كشط يكسر الجلد. تلتئم معظم الجروح التي يعاني منها الأشخاص الأصحاء بسرعة عندما تظل نظيفة وخالية من العدوى ، بينما تكون أنواع الجروح الأخرى أكثر خطورة وغالبًا ما تتطلب تدخلًا طبيًا.

اربعة أنواع من الأطعمة لتقوية الذاكرة

إذا كنت تشعر بالنسيان ، فقد يكون ذلك بسبب قلة النوم أو عدد من الأسباب الأخرى ، بما في ذلك علم الوراثة ومستوى النشاط البدني وأسلوب الحياة والعوامل البيئية. ومع ذلك ، ليس هناك شك في أن النظام الغذائي يلعب أيضًا دورًا في صحة الدماغ.

الأكل الصحي لكبار السن

يمكن أن يساعد تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة من جميع المجموعات الغذائية في توفير العناصر الغذائية التي يحتاجها الشخص مع تقدمه في العمر. تركز خطة الأكل الصحي على الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان قليلة الدسم أو الخالية من الدهون ؛ يشمل اللحوم الخالية من الدهن والدواجن والأسماك والفاصوليا والبيض والمكسرات ؛ وهو منخفض في الدهون المشبعة والدهون المتحولة والملح (الصوديوم) والسكريات المضافة.

عدم تحمل اللاكتوز

عدم تحمل اللاكتوز مشكلة في هضم الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز. اللاكتوز هو سكر طبيعي يوجد في منتجات الألبان مثل الحليب واللبن والجبن. كثير من الناس قادرون على الحصول على هذه الأطعمة والمشروبات دون مشكلة ، ولكن بعض الأفراد غير قادرين على كسر هذا السكر.

هل يمكنني ممارسة الرياضة إذا كان لدي مرض السكري؟

نعم ، يمكنك ممارسة النشاط البدني مع مرض السكري. في الواقع ، فمن المستحسن. يمكن للنشاط البدني وحده ، حتى بدون فقدان الوزن ، أن يحسن من مرض السكري. ثبت أن الحصول على ما يكفي من التمارين الرياضية يخفض متوسط ​​مستويات الجلوكوز لدى الشخص ويحسن HgA1c. يبدو أن النشاط البدني يحسن أيضًا كيفية استجابة الجسم للأنسولين ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

خمسة أغذية لصحة العين

هل لدى عينيك جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها للمساعدة في منع إعتام عدسة العين ، والتنكس البقعي ، والزرق ، وغيرها من مشاكل البصر؟ تابع القراءة للتعرف على بعض أفضل الأطعمة لصحة العين. ولكن لا تعتمد على تناول حبوب منع الحمل للحصول على هذه العناصر الغذائية - أفضل مصادر الفيتامينات ومضادات الأكسدة هي من الأطعمة الكاملة ، لأنها قد تكون مزيجًا من المواد الغذائية التي لها تأثير تآزري.

ارتفاع ضغط الدم: فهم القاتل الصامت

يمكن أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم المزمن - ارتفاع ضغط الدم - في تلف الأوعية الدموية والأعضاء الداخلية بما في ذلك قلبك. يصيب ارتفاع ضغط الدم حاليًا شخصًا واحدًا من كل 3 بالغين في الولايات المتحدة ، ويسمى ارتفاع ضغط الدم تهديدًا صامتًا لأن الحالة نفسها ليس لها أعراض. ومع ذلك ، فإن التأثير على جسمك يمكن أن يهدد الحياة بمرور الوقت. يمكن أن يساعد الانخراط في سلوكيات نمط الحياة الصحي في جميع مراحل الحياة ، بغض النظر عن العرق أو العرق ، في السيطرة على خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

فهم هشاشة العظام

هشاشة العظام مرض يتألف من ضعف العظام وزيادة خطر الكسر. يُطلق عليه أحيانًا "مرض صامت" مع تغييرات قليلة ، إن وجدت ، ملحوظة على صحتك للإشارة إلى إصابتك به. في الواقع ، غالبًا ما يكون المؤشر الأول لهشاشة العظام عندما ينكسر العظم.

أفكار غذائية للمراهقين النباتيين

يصبح المراهقون نباتيين لأسباب عديدة مختلفة. بغض النظر عن سبب توقف المراهق عن تناول بعض أو كل الأطعمة التي تعتمد على الحيوانات ، يلعب الآباء دورًا مهمًا في المساعدة على ضمان حصول أطفالهم على جميع الفيتامينات والمعادن والمغذيات الأخرى اللازمة للنمو والصحة الجيدة.

علم ابنك المراهق عن لوحات حقائق التغذية

إذا كان فك تشفير المعلومات الموجودة على العبوة الغذائية يمثل تحديًا للبالغين ، فكر في مدى صعوبة ذلك على المراهقين الذين بدأوا للتو في اتخاذ قرارات لأنفسهم. امنح المراهقين المساعدة عندما يصبحون أكثر وعيًا بما يضعونه في أجسادهم.

ثمانية نصائح غذائية للشباب الرياضيين

هل لديك رياضيين شباب في عائلتك؟ يتطلب إطعامهم المعرفة والتخطيط. لا يحتاجون فقط إلى التغذية المثلى للتغذية والتعافي من التدريب ، ولكن يجب عليهم أيضًا تلبية متطلبات الطاقة للنمو والنضج. ساعد أطفالك على التزود بالوقود بالمغذيات التي يحتاجون إليها من خلال التركيز على أوقات الوجبات العائلية قبل وبعد التمرين أو يوم اللعب.

وزن طفلك قبل سن المراهقة

هل أنت قلق من أن وزن طفلك قبل سن المراهقة قد يزداد؟ غالبًا ما تحدث طفرة نمو كبيرة خلال سنوات ما قبل المراهقة (المدرسة الإعدادية). كل جزء من جسم الطفل يتغير في الحجم والنسبة. تزداد الشهية ، ويزداد تناول الطعام وغالبًا ما يصبح الأطفال أثقل قبل أن ينطلق ارتفاعهم. زيادة الوزن يمكن أن تهم الآباء. ينبغي له؟

نقص فيتامين د (دال) لدى الأطفال

يُصنع فيتامين د في الجسم من التعرض لأشعة الشمس ، ويلعب دورًا مهمًا في صحة العظام إلى جانب الكالسيوم. يعزز فيتامين د امتصاص الكالسيوم والفوسفور ويساعد على إيداع هذه المعادن في العظام والأسنان مما يجعلها أقوى وأكثر صحة.

أربعة أخطاء في تحضير الوجبات الخفيفة للأطفال

الأطفال الصغار هم القاضم سيئ السمعة. بطونهم الصغيرة تعني أنهم لا يستطيعون تناول الكثير في وقت واحد ، وطبيعة الذهاب الخاصة بهم تعني أنهم لا يريدون الجلوس على الطاولة لفترة طويلة. يمكن أن يساعد تناول الوجبات الخفيفة في إضافة الغذاء المطلوب إلى يوم الطفل - طالما أنه يتم بشكل صحيح. إليك أربع استراتيجيات لتكون أكثر ذكاءً بشأن الوجبات الخفيفة

مهام الطفل الصغير في المطبخ

المساعدة في الطبخ يمكن أن تجعل طفلك أكثر فضولًا بشأن أنواع الأطعمة المختلفة ومساعدته على أن يصبح أكلاً أفضل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يثير حماس الأطفال لتناول الأطعمة الجديدة. مفتاح النجاح هو اختيار الأعمال البسيطة التي يمكن لطفلك القيام بها.

ماذا وكم يجب أن يأكل طفل ما قبل المدرسة؟

يحتاج الأطفال الصغار إلى نفس المجموعة المتنوعة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية مثل الأطفال الأكبر سنًا والبالغين ، بكميات أقل. نظرًا لتزايد الأجزاء ، طور بعض الآباء ومقدمي الرعاية رؤية مشوهة لكمية الطعام التي يحتاجها الأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة. تصبح إطعام الأطفال أقل إحباطًا وأقل تعقيدًا عندما يعرف الكبار ما يحتاجه الأطفال للنمو بشكل جيد وأن يكونوا أصحاء.

الحد من مخاطر الحساسية الغذائية

تتزايد حساسية الطعام ، لذلك من الطبيعي أن تتساءل عن الضرر المحتمل لطفلك. وفقًا لمسح المقابلات الصحية الوطنية لمراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها ، زاد انتشار الحساسية الغذائية لدى الأطفال دون سن 18 من 3.4 في المائة إلى 5.1 في المائة بين عامي 1997 و 2011. وتقدر أبحاث وتعليم الحساسية الغذائية أن طفلين في كل فصل دراسي لديهم طعام حساسية.

مخاطر سلامة الغذاء على النساء الحوامل

خلال فترة الحمل ، تكون النساء وأطفالهن الذين لم يولدوا بعد أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المنقولة بالغذاء ، والتي تعرف أيضًا بالتسمم الغذائي. يتغير نظام المناعة لدى المرأة أثناء الحمل ، مما يجعل من الصعب مقاومة بعض أنواع العدوى الضارة التي تنتقل عن طريق الطعام. استخدم النصائح التالية للمساعدة في تقليل خطر التسمم الغذائي.

تمرني مع طفلك

النشاط البدني مهم خلال كل مرحلة من مراحل الحياة ، حتى في سن الطفولة. على سبيل المثال ، يمكن أن يشجع النشاط التدحرج والزحف والمشي ، بالإضافة إلى التطور المعرفي. ويمكن أن يؤدي إلى تفضيل اللعب النشط.

تقديم نكهات جديدة للأطفال

صدق أو لا تصدق ، يبدأ الأطفال في تذوق الأطعمة قبل وقت طويل من حصولهم على أول ملعقة من الحبوب. في الواقع ، اكتشف باحثون في مركز مونيل في فيلادلفيا أن الجهاز الحسي للطفل يمكن أن يتذوق النكهات من نظام غذائي الأم الذي ينتقل عبر مجرى دم الأم إلى السائل الأمنيوسي.

أساسيات الرضاعة الطبيعية للأمهات الجدد

ليس سرا أن الرضاعة الطبيعية تقدم العديد من الفوائد للطفل والأم. توصي العديد من المنظمات ، بما في ذلك أكاديمية التغذية وعلم التغذية ، بإطعام الأطفال حصريًا من حليب الثدي خلال الأشهر الستة الأولى. تساعد الأجسام المضادة الفريدة في حليب الثدي على حماية الرضع من العديد من الأمراض والأمراض. تساعد الرضاعة الطبيعية أيضًا على تقليل خطر إصابة الأم المرضعة بالسكري وسرطان الثدي والمبيض والاكتئاب التالي للولادة.

تغذية الاطفال من اجل نمو عظام سليم

قد لا تكون صحة عظام طفلك مصدر قلقك الأول عندما تفكر في كيفية تأثير التغذية المثلى على صحة أطفالك. بعد كل شيء ، يؤثر هشاشة العظام إلى حد كبير على كبار السن. ولكن ، مع وصول المراهقين إلى 90 في المائة من ذروة كتلة عظامهم في سن 18 (للفتيات) وعمره 20 (للأولاد) ، فإن صحة العظام هي بالتأكيد مشكلة صحية للأطفال. سقسقة هذا

كيفية عمل أغذية الأطفال في المنزل

يوصى بالرضاعة الطبيعية حصريًا حتى سن ستة أشهر ومع الأطعمة الصلبة حتى عام واحد على الأقل. تحدث مع طبيب الأطفال حول أفضل وقت لطفلك لبدء تناول الأطعمة الصلبة وكيفية تقديمها. يعد رصد التفاعلات الغذائية المحتملة أمرًا مهمًا بشكل خاص ، مثل توفير الأطعمة التي تساهم بالعناصر الغذائية الرئيسية مثل البروتين والحديد والزنك.

تغذية الاطفال و المراهقين

يحتاج الأطفال والمراهقون إلى الوقود المناسب للنمو والتعلم والنمو. وهذا يعني أن أطفالك يحتاجون إلى الأطعمة والمشروبات مع الكثير من العناصر الغذائية وليس الكثير من السعرات الحرارية والدهون والسكريات - مما يوفر أساسًا قويًا لحياة صحية.

اجعل غذائك من حوض البحر المتوسط

ربما سمعت أن النظام الغذائي المتوسطي يمكن أن يجعل قلبك أكثر صحة ، ويحمي من السرطان وحتى يساعدك على العيش لفترة أطول. ولكن هل تعلم أنها أيضًا اختيار رائع للأطفال؟ يشمل النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط ​​مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والفاصوليا والأسماك والدهون الصحية. تساعد العناصر الغذائية من هذه الأطعمة على دعم النمو والتطور الأمثل مع تعزيز الوزن الصحي أيضًا. يشمل سكان البحر المتوسط ​​التقليديون أيضًا النشاط البدني المنتظم في روتينهم ويجعل الأكل تجربة اجتماعية إيجابية.

هل الأسماك صحية للأطفال؟

ماذا لو أخبرك أحدهم أن هناك طعامًا قد يحسن دماغ طفلك وصحة قلبه ، ولا يستغرق سوى بضع دقائق للتحضير ومعبأ بالبروتين؟ السمك لديه القدرة على القيام بكل هذا وأكثر ، ولكن العديد من العائلات غرباء عن هذا الطعام القوي. قد تتسبب رائحة الأسماك في إعاقة الأطفال والبالغين أو لم يبتكروا طعمًا لها. ومع ذلك ، إذا كان لدى الوالدين موقف إيجابي تجاه تقديم الأسماك وتناولها ، فقد يتبعها أطفالهم.

تربية الاطفال على الاكل الصحي

استقبل عامًا جديدًا صحيًا من خلال تعليم الأطفال أهمية الغذاء والتغذية ومهارات الأكل: الطعام لتغذية الحياة المزدحمة والناجحة ؛ التغذية لتغذية الأجسام القوية والعقول الذكية ؛ ومهارات الأكل للاستمتاع بالجانب الاجتماعي للوجبات مع العائلة والأصدقاء.

كيف يساعد اخصائي التغذية الأفراد الذين يعانون من إعاقات ذهنية وتنموية

الإعاقات الذهنية والنمائية، هي إعاقات مدى الحياة تبدأ خلال الطفولة. تشمل هذه الحالات الإعاقات العقلية و / أو الجسدية التي قد تؤثر على التوجيه الذاتي للفرد وتنقله وقدرته على أداء أنشطة أساسية معينة في الحياة اليومية دون مساعدة. قد تؤثر أيضًا على التعلم والفهم والمهارات اللغوية.

10 أسباب لزيارة أخصائي تغذية

بين ما تسمعه على التلفزيون وقراءته في الأخبار ، يمكن أن يبدو تناول الطعام بشكل صحيح تحديًا حقيقيًا. ولكن لا يجب أن يكون. سيتعاون معك أخصائي تغذية مسجل أو أخصائية تغذية مسجلة ، أو أخصائي تغذية ، لوضع خطة أكل آمنة وواقعية يمكنك الالتزام بها على المدى الطويل. لإرشادك وتحفيزك ، ستستخدم شبكة أخصائي تغذية أو أخصائي تغذية استراتيجيات إبداعية ومبتكرة للمساعدة في تخطيط الوجبات وتسوق البقالة وتناول الطعام بعناية.

تغذية الاطفال المرضى

على الرغم من كل ما تبذلونه من جهود للبقاء بصحة جيدة ، فقد اصاب طفلك الخطأ. هل تعلم أن الأطفال ، في المتوسط ​​، يحصلون على ما بين ثمانية إلى 10 نزلات برد في السنة؟ هذا بشكل عام حتى رياض الأطفال عندما يكون لديهم حصانة. على الرغم من عدم وجود علاجات ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للحفاظ على راحة وتغذية الأطفال الصغار أثناء محاربتهم للفيروس.

غسل اليدين

إن غسل اليدين بشكل صحيح لديه القدرة على الحد من التسمم الغذائي وتقليل انتشار نزلات البرد والإنفلونزا والفيروسات الأخرى بشكل كبير. ساعد في الحفاظ على نفسك ومن حولك بصحة جيدة مع بعض النصائح حول التنظيف.

كيف تحافظ على صحة جهازك المناعي

على الرغم من أنك قد لا تكون قادرًا على منع المرض بشكل كامل ، إلا أن نظام المناعة الصحي هو إحدى الطرق لمنح جسمك حماية إضافية. يمكن أن يساعدك التركيز على الأطعمة الغنية بالمغذيات وسلوكيات نمط الحياة الصحي أنت وعائلتك على البقاء متقدمًا.

ادعم صحتك بالتغذية

التغذية الجيدة ضرورية لنظام مناعة قوي ، والذي قد يوفر الحماية من الأمراض الموسمية وغيرها من المشاكل الصحية. لا يوجد طعام أو مكمل غذائي يمكن أن يمنع المرض ولكن يمكنك المساعدة في دعم نظام المناعة لديك عن طريق تضمين هذه العناصر الغذائية في خطة الأكل بشكل عام بشكل منتظم.

نصائح لطلب الوجبات الجاهزة أو التوصيل

عندما تحتاج لقضاء ليلة من الطهي وتناول الطعام في المطاعم ليس خيارًا ، يمكن أن تكون خدمات توصيل الوجبات أو الوجبات السريعة بديلًا مناسبًا. يمكن أن يمثل اتخاذ خيارات صحية من قائمة على الإنترنت تحديًا - خاصة وأن حقائق التغذية لا يتم نشرها دائمًا في القوائم عبر الإنترنت.

مخاوف غذائية بشأن COVID-19

COVID-19 ، المعروف أيضًا باسم مرض فيروس كورونا التاجي الجديد 2019 ، هو مرض تنفسي يمكن أن ينتقل من شخص لآخر. يؤثر COVID-19 على المجتمعات في جميع أنحاء العالم ، وتوصي منظمات مثل منظمة الصحة العالمية والمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها بالسكان المعرضين لخطر متزايد للمضاعفات - بما في ذلك كبار السن والأفراد الذين يعانون من حالات طبية مزمنة خطيرة مثل أمراض القلب والسكري وأمراض الرئة - اتخذ احتياطات إضافية لحماية صحتهم.

أصول الحمضيات ومواصفاتها

تتم زراعة أشجار الحمضيات على أصول محددة وذلك لكي يتم الاستفادة من مميزات بعض هذه الأصول والأنواع ، ومن اجل الجمع بين ميزات عديدة جيدة وبالتالي الحصول على شجرة منسجمة ومتوافقة مع الظروف البيئية ونوع التربة وطرق التربية المتبعة إضافة إلى مقاومة الأمراض والحشرات وفي نفس الوقت تعطي إنتاج جيد واقتصادي.

الشعير نبات طبي وليس أكل عادي أو علف للحيوانات

لما نتكلم عن الحبوب فإننا نعني الحبوب الطبيعية من شعير وقمح وحنطة وذرة، بدون تغيير وراثي أو إدخال أية تقنية من شأنها أن تزيد في الإنتاج أو تغير من طبيعة المادة، ونصائحنا تعتمد على العلم بالأشياء وليس الإعلام بالأشياء، وقد لاحظنا أن هناك تهور كبير فيما يخص كثير من المعلومات الغير مدققة، والتي تصل إلى المستهلك عبر الفضائيات وعبر المواقع المعلوماتية.

أوراق الزيتون تحد من كل الأمراض وهو النبات الذي لا يشكل أي خطر على الجسم

تحتوي أوراق الزيتون على مركبات كيماوية كابحة للجراثيم ومنها الباكتيريا والفايروسات والفطريات والطفيليات، وتتميز أوراق الزيتون على الأعشاب الطبية الأخرى بكونها غير ذات أعراض جانبية أو مضاعفات تسممية.

حبوب الكتان مصدر غني لحمض الأوميجا 3

تعتبر حبوب الكتان من الحبوب الدهنية وتحتوي على كمية هائلة من حمض الألفا لينولينك الذي يعطي حمض الأوميجا3. وهذا الحمض هو الذي أصبح يستعمل في كثير من المواد الغذئية، لأغراض تجارية نظرا لأهميتة الصحية. وحبوب الكتان موجودة ومتوفرة جدا في السوق على مدار السنة، ويمكن استهلاكها بدون أي تحفظ، كما يستحسن أن تستهلك طازجة، إما مدقوقة أو مباشرة، أو ربما تضاف إلى بعض الأغذية، وهو ما ننصح به ليكون تناولها دائم ولكل أفراد العائلة، ويستحسن أن تضاف كحبوب مباشرة إلى العجين إذا كانت المرأة لا تزال تعجن خبزها.

التين يعرف الناس ثماره ولا يعرفون أوراقه التي تعتبر من الأعشاب الطبية

تمتاز كرمة التين على باقي الأشجار الأخرى بكونها الشجرة الوحيدة التي قد تنبت في أكبر مساحة على كوكب الأرض، لأنها تقاوم الحرارة والبرودة معا،وهي شجرة تتحمل الجفاف، والطقس الحار والوعر. وتعطي شجرة التين منتوجين في فصل واحد، ثمار الباكور في شهر يونيو وثمار التين في شهر يوليوز تقريبا. والتين يجف بسرعة ولا ينتن ولا يصيبه فساد أو تعفن، ولا تقدر الفطريات على إنتاج المايكوطوكسينات على التين نظرا لوجود بعض المركبات المتبطة للفطريات وكذلك لجفاف الثمار بسرعة من حيث لا تسمح بإنتاج المايكوطوكسينات عليها.

تاثير اضافة حمض الجبريليك و بعض المخصبات الحيوية على المحصول و خصائص ثمار الليمون المصرى المالح عند الحصاد

تحتل الموالح في مصر المرتبة الأولى من الاهميه والمساحة المنزرعة ويعتبر الليمون المصري المالح (البلدى) من أهم واكثر أصناف الموالح نجاحاً تحت ظروف الأراضي الرملية حديثة الاستصلاح ولثمرة الليمون المالح استعمالات كثيرة حيث تستخدم في صنع العصير أو في عمل المحللات أو في الحفظ أو في استخراج زيت الليمون من القشرة . و يستخدم الليمون سواء القشرة أو العصير في علاج كثير من الأمراض.

عملية جني العسل وتحدياته

في نهاية موسم رحيق الأزهار، عند امتلاء العاسلات، يتم نقلها إلى المنحل. ويجب أن يكون العسل ناضجا والقرص الشمعي مختوما كاملا بغطاء شمعي رقيق، فالأقراص غير كاملة التغطية الشمعية يكون العسل المخزن بها غير ناضج ويتخمر بسرعة.

السيطرة على انتشار الأمراض التي لم يتم اكتشافها في المنحل

تشكل أنشطة تربية النحل سببا رئيسيا في انتشار الأمراض بين المعاسل داخل المنحل من خلال نقل المرض على المعدات وعناصر المعسلة الملوثة. وغالبا ما يحدث هذا قبل ظهور المرض في المنحل. ويشكل نظام الحواجز التي تقسم المناحل الأكبر حجما إلى وحدات فرعية أصغر تحدد فرديا ويتم التخلص من حركة النحل والمعدات بينها أو التحكم فيها بحرص، مثالا على أسلوب الإدارة الذي من شأنه أن يحد من انتشار أي الآفات أو الأمراض الدخيلة ويساعد في تعقب مصدر العدوى .

الحد من تعرض النحل للآفات والأمراض

ينبغي التقليل إلى أقصى حد من تعرض النحل للآفات والأمراض. ويمكن تحقيق ذلك من خلال الحفاظ على مستعمرات متينة للنحل لمنع سرقة المعاسل. فنقل النحل إلى مناطق جديدة يؤدي إلى مخاطر تعرض لأمراض جديدة، لذا ينبغي حيثما أمكن الحد بقدر الإمكان من نقل المعاسل. وعلى أقل تقدير ينبغي تجنب تلك المناطق التي يعرف عنها انتشار الأمراض. وغالبا ما يصعب ذلك على النحّالين التجاريين المضطرين إلى تتبع تدفق العسل أو فرص التلقيح، ولكن كمبدأ أساسي للأمن الحيوي ينبغي التقليل من الانتقال .

الإنتاج السمكي والثروة السمكية في مصر

تعتبر الأسماك من أهم مصادر الثروة المائية منذ زمن بعيد ، فقد استوطن المصري القديم قريباً من مياه النيل خاصة في فصل الفيضان، وكانت هذه المنطقة غنية بالأسماك ، ومن هذه الأسماك ما يمكن تمييزه بسهولة مثل أسماك البياض.

معلومات حول آفة جدري الخوخ

الشاركا (جدري الخوخ) هو أحد أخطر أمراض فاكهة النواة. وهذا المرض الذي يسببه فيروس جدري الخوخ ( يؤثر على النباتات المنتجة لجنس برونوس. وهو يتسبب في إحداث أضرار كبيرة لفاكهة المشمش، والبرقوق الأوروبي ، والبرقوق الياباني، والخوخ لأنه يقلل من الجودة ويتسبب في سقوط الثمرة قبل نضجها. وتشير التقديرات إلى أن تكاليف مكافحة الشاركا في جميع أنحاء العالم منذ سبعينات القرن الماضي تزيد على 100000 يورو.

فصيلة الدم A والغذاء المناسب لها

أنت ستصبح أكثر رشاقة على نظام فصيلة الدم A إذا تعودت على أكل الأطعمة المسموح لك بأكلها و حذف ما هو محظور أكله , فصيلة الدم A عكس الفصيلة O تماماً في نظام الأكل والتمثيل الغذائي للطعام الذي يأكله الأشخاص المنتمون للفصيلة O.

الشغالات أو العاملات في مملكة النحل

وهي أصغر أفراد طائفة النحل حجما وأكثرها عددا حيث قد يصل عددها في الطائفة القوية أثناء موسم الفيض إلى أكثر من ٦٠ ألف شغالة بالطائفة الواحدة وقد تزيد في السلالات الممتازة ذات الملكات البياضة، والشغلات إناث عقيمة تضع البيض أحيانا عند غياب الملكة لمدة معينة وتسمى عندها بالأمهات الكاذبة.

كيف تضع ملكة النحل البيوض

تضع الملكة البيض في دوائر مبتدئة من مركز القرص الشمعي بواقع بيضة واحدة في كل عين سداسية تلصقها في قاع العين ومن ثم تنتقل لقرص شمعي اَخر بعد أن تملا القرص بالبيض ويعرف الحيز الذي يوضع فيه البيض بعش الحضنة وهي الأطوار الغير الكاملة في الحشرة أي البيض واليرقات والعذارى، ويتسع هذا الحيز ويضيق تبعا لنشاط الملكة في وضع البيض حيث أن الملكة من سلالات النحل الممتاز تضع من ١٥٠٠ إلى ٢٠٠٠ بيضة يوميا.

ملكة نحل العسل

نحل العسل هي مجموعة من النحل يعيش معيشة اجتماعية تعاونية في مسكن خاص ويسمى الخلية وتقوم حياة طائفة نحل العسل على أساس تقسيم العمل بصورة تخصصية تعتمد على النوع مع تلاؤم تام بين تركيب جسم الفرد والعمل الذي يؤديه ولا يستطيع أي فرد من أفراد الطائفة أن يعيش بعيدا عن طائفته وإلا هلك حيث أن اجتماع هذه الأفراد مع بعضها البعض يجعلها تعيش بحيث يؤدي كل فرد فيها دوره كاملا مما يساعد على استمرار حياة الطائفة تحت أقصى الظروف وتتكون الطائفة من ملكة وشغالات وذكور.

أضرار الحشرات ومنافعها

تسبب الحشرات أضرارا كبيرة مباشرة وغير مباشرة على المحاصيل والخضر والحبوب اﻟﻤﺨزونة وأشجار الفاكهة الخشبية، كما تسبب أضرار للإنسان والحيوان عن طريق نقل كثير من الأمراض كما أن هناك بعض الحشرات نافعة ويستفيد منها الانسان.

اهمية تربية النحل

قال الله - تعالى- في القرآن الكريم : [ثُمَّ كُلِي مِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا ۚ يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ ۗ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ ﴿٦٩﴾ }] [ سورة النحل ] وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (جعل الله شفاء أمتي في ثلاث : شربة عسل أو شرطة محجم أو كية نار وما أحب أن أكتوي).

قطاع الزيتون في تونس

يمثل قطاع الزيتون أهميّة اقتصادية واجتماعية كبيرة في تونس. وتمتاز شجرة الزيتون المباركة بموروث جيني أكسبها قدرة كبيرة على التأقلم لتتواجد تحت ظروف مناخية متباينة. فامتدت غراسات الزيتون من الشمال إلى الجنوب تحت مناخ متوسطي معتدل في الشمال، جاف في الوسط وصحراوي في الجنوب.

أنواع الزيتون في المغرب واستعمالاتها

للزيتون أنواع كثيرة منها ما يصلح للزيت زمنها ما يخصص للتصبير ومنها ما يصلح للتصبير والزيت معا ولذلك يتعين على الفلاح أن يختار منذ البداية أي نوع يريده بالإضافة لذلك يجب الاعتماد على نسبة وجودة الزيت وتبكير الشجرة والتنظيم في الإنتاج ومقاومة الظروف المناخية والطفيليات.

المتطلبات المناخية والبيئة لشجرة الزيتون

تعتبر منطقة حوض البحر الابيض المتوسط من أفضل المناطق لزراعة أشجار الزيتون, حيت تتميز بشتاء بارد ممطر وصيفحار جاف. ولا تثمر أشجار الزيتون إثمارا جيدا ما لم تتعرض لكمية منسبة من البرودة شتاء تكفي لدفع الأشجار للإزهار .

الفوائد الصحية لزيت الزيتون

لقد التفت العلماء إلى أهمية زيت الزيتون الصحية والتغذوية من خلال الدراسات الوبائية التي أجريت على مناطق مختلفة من العالم، حيث لوحظ تدني نسب الإصابة بأمراض القلب والشرايين وأمراض السرطان بشكل واضح وملموس في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط، وتحديدًا في دول جنوب أوروبا المطلة على البحر المتوسط، مثل اليونان وإيطاليا وإسبانيا، مقارنة مع دول أوروبية أخرى يحصل سكانها على نسب من الدهون الغذائية في غذائهم اليومي متقاربة مع تلك التي يتنالها سكان حوض البحر.

أهمية زيت الزيتون

يتميز زيت الزيتون عن غيره من أنواع الزيوت النباتية في طريقة استخلاصه وإنتاجه، فهو الزيت الوحيد الذي يتم إنتاجه بطريقة العصر الميكانيكي البارد، دون تعريض حبات الزيتون لحرارة عالية، ودون استعمال المواد الكيميائية التي تستعمل في عمليات إنتاج الزيوت الأخرى، كما أنه لا يتعرض لعمليات تنقية وتكرير، كما هو الحال في الزيوت النباتية الأخرى، مما يجعل الزيت مصدرًا مهماً للمركبات النبايتة الطبيعية، ومن أهمها مانعات التأكسد، الموجودة في حبات الزيتون، والتي أثبت العلم أهميتها وفائدتها لصحة الإنسان.

زيت الزيتون: بين القرآن والعلم

لعل الزيتون من أكثر الأطعمة التي حظيت بشرف الذكر في القرآن الكريم، فقد جاء ذكر الزيتون في سبعة مواضع من كتاب رب العالمين، وهي في قوله تعالى في الآية ( 99 ) من سورة الأنعام " وَهُوَ الَّذِي أَنْزَلَ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً فَأَخْرَجْنَا بِهِ نَبَاتَ كُلِّ شَيْءٍ فَأَخْرَجْنَا مِنْهُ خَضِرًا نُخْرِجُ مِنْهُ حَبًّا مُتَرَاكِبًا وَمِنَ النَّخْلِ مِنْ طَلْعِهَا قِنْوَانٌ دَانِيَةٌ وَجَنَّاتٍ مِنْ أَعْنَابٍ وَالزَّيْتُونَ وَالرُّمَّانَ مُشْتَبِهًا وَغَيْرَ مُتَشَابِهٍ ۗ انْظُرُوا إِلَىٰ ثَمَرِهِ إِذَا أَثْمَرَ وَيَنْعِهِ ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكُمْ لَآيَاتٍ لِقَوْمٍ يُؤْمِنُونَ ﴿٩٩﴾".

فوائد الكالسيوم للإنسان

يؤدي الكلسيوم دوراً أساسياً في صحة العظام، لكنه لا يكتفي بهذا فقط. فالكلسيوم يتيح انقسام الخلايا، وينظم انقباض العضلات وارتخاءها، ويساعد على خفقان القلب وحسن عمل الدماغ، ويؤدي دوراً مهماً في حركة البروتين والمواد المغذية داخل الخلايا، ويسيطر على ضغط الدم، وهو ضروري لتخثّر الدم. كما يحمي الكلسيوم من النوبات القلبية وبعض أنواع السرطان.

ﻣﻛﺎﻓﺣﺔ ﺫﺑﺎﺑﺔ ﺍﻟﻔﺎﻛﻬﺔ ﻓﻰ ﺍﻟﻌﺎﻟﻡ

ﻣﻧﺫ ﺃﻛﺛﺭ ﻣﻥ ﻣﺎﺋﺔ ﻋﺎﻡ ﺃﻭ ﺗﺯﻳﺩ ﻭﺫﺑﺎﺑﺔ ﺍﻟﻔﺎﻛﻬﺔ ﺗﺅﺭﻕ ﺍﻟﻣﻬﺗﻣﻳﻥ ﺑﺎﻹﻧﺗﺎﺝ ﺍﻟﺯﺭﺍﻋﻰ ﻓﻰ ﺍﻟﻌﺎﻟﻡ ﻛﻠﻪ. ﻓﻬﻰ – ﺃﻯ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﺫﺑﺎﺑﺔ - ﺗﺻﻧﻑ ﻋﻠﻰ ﺃﻧﻬﺎ ﺃﺣﺩ ﺃﺧﻁﺭ ﺍﻟﺣﺷﺭﺍﺕ ﺍﻟﻣﺅﺛﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺇﻗﺗﺻﺎﺩﻳﺎﺕ ﺇﻧﺗﺎﺝ ﺍﻟﻔﺎﻛﻬﺔ ﻓﻬﻰ ﺗﺻﻳﺏ ﻣﺋﺎﺕ ﻣﻥ ﺍﻟﻌﻭﺍﺋﻝ ﺍﻟﻧﺑﺎﺗﻳﺔ ﺍﻟﻣﺧﺗﻠﻔﺔ ﻭﺗﻧﺗﺷﺭ ﻓﻰ ﺍﻟﻣﺯﺍﺭﻉ ﻋﻠﻰ ﺇﺭﺗﻔﺎﻋﺎﺕ ﻣﺗﺑﺎﻳﻧﺔ ﺑﺩﺍً ﻣﻥ ﻣﺳﺗﻭﻯ ﺳﻁﺢ ﺍﻟﺑﺣﺭ ﻭﺣﺗﻰ 7000 ﻗﺩﻡ ﻣﺣﺩﺛﺔ ﺫﺍﺕ ﺍﻟﺗﺄﺛﻳﺭ ﺍﻹﺗﻼﻓﻰ.

الاكل العاطفي

بنمر بحياتنا اليومية بكمية مشاعر مختلفة: غضب , حزن ,انكسارات,تحطمات, فرح ومفاجئات وغيرو وغيرو...مجموعة المشاعر المختلفة بتأثر بنفسياتنا والي بدورها بتنعكس اما سلبا او ايجابا عاجسامنا . الجسم هو عبارة عن مرآة التفاعلات النفسية الداخلية ..يعني بحالات التوتر يلجأ بعض الناس لعض الشفاه او طقطقة الاصابع او قضم الاضافر او نتف الشعر .

ماذا نزرع في فصل الخريف

الخريف هو فصل الراحة. عندما يقول البرد كلمته، تجلس خلف نافذة منزلك و تتمتع بمنظر الأوراق الذهبية تغطّي أرض حديقتك، و إلى جانبك كوب من الشاي الأسود ترتشفه على مهل. هذا هو الخريف من وجهة نظر مزارع آثر الكسل. أما خريف المزارع النشيط فهو فصل العمل الذي يبدأ فيه بتجهيز و تحضير حديقته لسنة جديدة تكون عامرة بالخيرات.

السياج الخشبي

السياج الخشبي له نكهة خاصة و قد يفضله العديد من الناس على الأنواع الأخرى من السياجات. أولا هو طبيعي، أي أنك إذا سيجّت به حديقتك ستكون قد أضفت لها عنصرا موجود فيها بالأصل (الخشب). بالطبع يمكنك أن تطلي الأنواع الأخرى من السياجات باللون الخشبي، لكن بالنهاية كل شيىء على طبيعته مرغوب، بل أفضل، و إلا لماذا الذهب أغلى و أفضل من المعادن المطلية باللون الذهبي؟ وصلت الفكرة؟

نصائح للزراعة الصيفية

هناك بعض النصائح التي ينبغي مراعاتها لزراعة أفضل في فصل الصيف. من جهة هناك الحرارة المرتفعة و أشعة الشمس الحارقة و من جهة أخرى يجب توفير المياه اللازمة و تلطيف التربة بالنسبة للنبتة. كما أنه من المعلوم ان بعض الحشرات الضارة تحب الحرارة لذلك تكون النباتات أكثر عرضة لاجتياح الحشرات في فصل الصيف. فيما يلي بعض النصائح العمليّة لزراعة أفضل في الصيف فلنتابع الخطوات التالية.

مقدمة في الزراعة العضوية

يمكن تعريف الزراعة العضوية على انها: “طريقة للتعامل مع الطبيعة بدلاً من التعامل ضدها”.هذا التعامل مع الطبيعة يتطلب تدوير المواد الطبيعية لأجل المحافظة على خصوبة التربة، كما يتطلب تشجيع طرق طبيعية لمكافحة الآفات و الأمراض النباتية، بدلاً من الاعتماد على الكيماويات.

زهرة السوسن

السوسن (Iris): ينتمي السوسن إلى عائلة Iridaceae , تستمد الزهرة إسمها من كلمة قوس قزح باللغة الإغريفية, الأمر الذي يعكس تنوع أصناف الزهرة وإختلاف ألوانها. هناك المئات من الأصناف من السوسن.

البيتموس – peat moss

البيتموس: هو صنف من عائلة نباتات الموس التي تتألف من أكثر من 300 صنف. تنمو هذه النباتات في المستنقعات في جميع أنوحاء العالم. تنمو إلى إرتفاع 30 سم أو أكثر و تحتوي على أغصان عديدة تغطّيها أوراق خضراء فاتحة اللون. تحتوي الأوراق و السيقان (stems) على خلايا مميزة بأنها لديها القابليّة على إمتصاص الماء و تخزين كميات كبيرة منه.

عشب الليمون

بما أنه يُضاف الى الشاي عادة، فكثير من الناس يظنون ان إسمه: الشاي الأخضر. لكن في الواقع هذه التسمية غير دقيقة أيضاً. فنبتة عشب الليمون بعيدة كل البعد عن نبتة الشاي من حيث النوع ولا تمت إليه بصلة، فهي نوع من الحشيش (grass)، إلا أنهما يلتقيان في كوب الشاي! فلنتعرف اليه أكثر.

حشرات مفيدة لحديقة المنزل

حافظ على هذه المجموعة من الحشرات النافعة في حديقتك، ولكن احذر دوماً من الأنواع التي قد تلدغ! قد تكون أم أربع و أربعين و أبو مقص في المقدمة، انما هذا لا يعني ان الكلام يقتصر عليهما. فلنتابع المجموعة معاً، ولا تخف كثيراً، فليس كل الأصناف التي سنتحدث عنها تلدغ.

ما هو سماد العشرينات؟

السماد مادة تُضاف للتربة من أجل مساعدة النبات على النمو. ويَستخدم المزارعون عدة أنواع من الأسمدة لإنتاج محاصيل وفيرة، كما يستخدم البستانيون السماد لإنتاج أزهار قويّة وكبيرة وخضراوات وفيرة في الحدائق المنزلية. ويقوم العاملون كذلك برعاية المسطحات الخضراء وملاعب الجولف بنثر السماد للحصول على مسطحات خضراء كثيفة.

السياجات السلسليّة الحديدية

هناك سياج يجعلك منعزلا عن العالم الخارجي فيؤمن لك الخصوصية, وهناك السياج الذي يحميك من عوامل الطقس, وهناك الذي يؤمن لأولادك وحيواناتك مساحة لإحتوائها, أو الذي يحميك من المتطلفين واللصوص, وأخيرا هناك السياج الذي لا يتعدى عن كونه زينة لمنزلك و أرضك. إختيارك أيها تريد من تلك الأنواع من السوج أمر في غاية الأهمية.

الزراعة في الأوعية

حتى المساحة الصغيرة التي نستخف بها يمكننا أن نحولها إلى مكان يستضيف أوعيتنا لكي نزرع فيها. فالصناديق الخشبية, والسّلات التي يمكن أن نعلقها في السقف, وجرات الفخارية, والأوعية البلاستيكية بمختلف أحجامها وأشكالها, جميعها نموذج من الأوعية التي يمكن إستخدامها للزراعة.

سلاح النبات الكيميائي

النباتات كغيرها من الكائنات الحية تخوض صراع بقاء مع غيرها من الكائنات الحية، وبالرغم من الصورة المرسومة فى أذهاننا عن النباتات و ضعفها ورقتها إلا أن بعض هذه النباتات يتميز بشراسة غير عادية مع غيرها من النباتات تفوق تلك المعروفة عن الحيوانات. فالمنافسة بين الانواع فى النظام البيئي من أساسيات الحياة، إذ أن جميع الحيوانات والنباتات طوّرت على مدار الزمن طرق مختلفة للمنافسة على الغذاء والماء والمساحة وغيرها من الموارد الطبيعية.

شاي البابونج لعلاج ذبول الشتلات

تعج كتب الطب العربي، بطرق استخدام البابونج في معالجة العديد من الأمراض والمشاكل الصحية، بأشكاله العديدة مثل شاي البابونج، أو زيته. ويمكن استخدامه كمشروب أو دهون خارجي. هذا بالإضافة إلى استخدامه في الصناعة، كالعطور والصابون.

طريقة زراعة العدس بالخطوات من البذور للحصاد

العدس من بقوليات الموسم البارد. تزرع العدس في الربيع مبكرًا قبل أسبوعين من متوسط آخر موعد للصقيع. يمكن أن تبدأ زراعة العدس في الداخل قبل الزراعة في الحديقة. تنبت بذور العدس في 10 أيام عند 68 درجة فهرنهايت. يحتاج العدس إلى 80 إلى 110 يومًا لموعد للحصاد.

ما هي التربة الملائمة لنمو أشجار النخيل؟

يمكن لأشجار النخيل أن تنمو في أنواع متباينة من التربة وتعيش في مختلف انواع الاراضي ، فهي تنمو في الاراضي الرملية الخفيفة ، أو الترب الطينية الثقيلة ، إلا أن الاشجار تنمو بشكل جيد وتجود في التربة الصفراء الخفيفة العميقة ، جيدة الصرف ، حيث تعطي محصولا كبيرا ذو جودة عالية.

ما هي البيئة الملائمة لنمو فاكهة الكرز؟

الأصناف التجارية من الكرز لها متطلبات مختلفة سواء كانت أصناف الكرز الحلو أم أصناف الكرز الحامض حيث تحتاج الى حوالي ( 1000 – 1300 ساعة باردة ) لإنهاء طور الراحة في الموعد المناسب لأجل تفتح البراعم الزهرية بصورة متجانسة ، وبالتالي الحصول على تلقيح واخصاب جيدين.

أسباب و حلول تساقط الأزهار والثمار من أشجار الفاكهة

تختلف أباب تساقط الازهار والثمار من اشجار الفاكهة باختلاف الانواع والأصناف والظروف البيئية وعمليات الزراعة المستخدمة، وقد يكون تساقط الأزهار أمرا مرغوبا فيه عندما تكون كمية الازهار كثيرة على الشجرة ، في حين يكون التساقط مضرا اذا كانت كمية الازهار والثمار قليلة على الشجرة مما ينتج عنه قلة المحصول لاحقا.

السلوكيات الاساسية لحيوانات المزرعة

ان الالمام بالسلوكيات الاساسية للحيوانات المزرعية تعتبر من الضروريات التي يجب على المربي معرفتها حتى يستطيع تلقيح وتغذية وسقي وايواء حيواناته على اساس علمي سليم وتحقيق الاهداف الرئيسية من تربية الحيوانات وهو الحصول على اقصى كفاءة انتاجية وباقل قدر من التكاليف مما يترتب عليه تحقيق عائد اقتصادي مناسب وازدهار الثروة الحيوانية.

التنقيب عن المياه بالطريقة الشعبية

تتم باستخدام عود أو غصن أخضر من الصفصاف أو الرمان بشكل الحرف اللاتيني واي (y) أي يشبه العود الذي يستخدمه الأولاد لصنع المطاطة "النقيفة" ويفتل فرعا الغصن بيدي المستنبيء بحيث يرتفع الفرع الثالث قليلا فوق الأفق ثم يسير المستنبيء في الحقل وعندما ينخفض رأس الفرع الواقع فوق الأفق نحو الأسفل يؤكد المستنبيء على وجود الماء تحت تلك النقطة ويحدد عمق الماء وغزارته.

تطعيم القطط: برنامج اللقاح و التأثيرات الجانبية المحتملة

تعدد القطط من الحيوانات الأليفة المحببة للتربية داخل البيوت و يرجع ذلك كونها مخلوقات جميلة و لطيفة تحتاج دائما الرعاية والإهتمام لأنها مخلوقات جميلة ومحببة للكثيرين وأحد أهم الأمور الواجب اخذها بعين الإعتبار رعايتها والحفاظ على صحتها وأهمها اعطاء القط المطاعيم المختلفة في المواعيد الواجب إعطاءه فيها.

طريقة زراعة الياسمين

يعتبر نبات الياسمين مصدر العطر الغريب في الأجواء الدافئة. له رائحة مهمة ملحوظة في العطور وله خواص عشبية. قد تكون النباتات على شكل عروق أو شجيرات وبعضها دائم الخضرة. يمكن العثور على معظم نباتات الياسمين في المناخات المدارية وشبه المدارية ، على الرغم من أن بعضها قد يزدهر في المناطق المعتدلة. تابع القراءة لمعرفة كيف يمكنك زراعة الياسمين في المنزل او الحديقة.

برك الري الزراعية

تتمتع بركة الري الزراعي بإمكانيات كبيرة لتحسين الأمن المائي الزراعي من خلال التقاط وتخزين وتوفير المياه للري في جميع مناطق العالم. يمكن لبرك المزارع أيضًا توفير مصدر للمياه اثناء الصقيع ، وإعادة تخزين المياه الجوفية ، وتوفير مجموعة واسعة من الفوائد الاقتصادية والبيئية الإضافية.

زراعة الفلفل الحار من البذور و الأشتال

شهري يناير وفبراير هما الشهران المثاليان لبدء زراعة الفلفل الحار! على الرغم من أنه لا يزال بإمكانك زرعها حتى نهاية شهر أبريل ، إلا أن البذار المبكر يمنح الفلفل الحار وقتًا طويلاً لتنضج قبل نهاية الصيف. إليك كيفية زراعة محصول وفير من بذور الفلفل.

طريقة زراعة الملفوف في المنزل: من التربة إلى المائدة

الملفوف هو محصول الطقس البارد. ينمو الملفوف في فصل الربيع بحيث يأتي للحصاد قبل حرارة الصيف أو يبدأ الملفوف بالنضوج في منتصف إلى أواخر الصيف بحيث ينضج في موسم الحصاد خلال الأيام الباردة من الخريف أو الشتاء أو أوائل الربيع.

طريقة زراعة اللفت في المنزل و بعض النصائح الهامة

يحب العديد من المزارعين و هواة زراعة الأسطح زراعة اللفت في حديقتهم. مثل أي نوع من الخضروات الجذرية ، فإن اللفت (Brassica campestris L.) تتوافق زراعتها بشكل جيد مع الجزر والفجل. من السهل العناية بها ويمكن زراعتها إما في فصل الربيع ، لذلك لديك اللفت طوال الصيف ، أو في أواخر الصيف لمحصول الخريف. دعونا ننظر في كيف يمكننا زراعة اللفت.

الدليل الكامل لزراعة السبانخ

السبانخ هو واحد من أكثر المحاصيل المحبة للطقس البارد ، حيث ينتج غلة كبيرة من الأوراق الخضراء الداكنة الغنية بالفيتامينات والتي تعد ممتازة للسلطات وللطبخ. نظرًا لأن الطقس الحار والأيام الطويلة تؤدي إلى إبطاء نمو السبانخ بسرعة ، فإن سر النجاح في هذا المحصول هو البدء في بذر البذور في أقرب وقت ممكن في الربيع ؛ لعمل غرسات صغيرة متكررة خلال أواخر الربيع والصيف ؛ والتركيز على الخريف كموسم للمحصول الرئيسي.

تساقط ازهار الليمون - لماذا تفقد شجرة الليمون الازهار؟

على الرغم من أنه من الممتع زراعة الليمون في المنزل و به توفير للتكلفة ، إلا أن أشجار الليمون يمكن أن تكون من الصعب إرضاءها في الأماكن التي تنمو فيها. التوازن البيئي ضروري للزهرة وللفاكهة في أشجار الليمون. أي تغيير مفاجئ يمكن أن يسبب انخفاض عدد الفاكهة أو الازهار على أشجار الليمون. هل وجدت نفسك تتساءل: لماذا تفقد شجرة الليمون زهورها؟ هذه المقالة تساعدك في الاجابة على هذا التسائل.

اللون في الزهور - من أين تأتي صبغة الورود

يعد لون الزهور في النباتات أحد أكبر العوامل المحددة لكيفية اختيار ما يجب أن نزرعه. بعض البستانيين يحبون اللون الأرجواني العميق لزهرة السوسنة ، بينما يفضل البعض الآخر اللون الأصفر والبرتقالي المبهج في زهرة القطيفة - الاذريون. يمكن شرح تنوع الالوان في الحديقة بالعلوم الأساسية , تابع القراءة الموضوع مذهل حقا!

زهرة الالام الاستوائية - كيف تزرع عروق زهرة الالام

هناك أكثر من 400 نوع من زهرة الالام الاستوائية (.Passiflora spp) بأحجام تتراوح بين بوصة واحدة و 6 بوصات. تنمو بشكل طبيعي في أمريكا الجنوبية و بالاخص في المكسيك. استخدم المبشرون الأوائل إلى هذه المناطق الأنماط الملونة لأجزاء الزهور لتدريس شغف المسيح ؛ وبالتالي الاسم. تابع القراءة لمعرفة المزيد.

العناية بأزهار الفوشية

زهرة الفوشيه هي زهرة جميلة وغريبة بألوان ذات لونين لافتين. زهرة الفوشيه غير عادية بالنسبة لشكلها وحقيقة أنها حساسة. هذه الزهور الجميلة رائعة في أي مكان في حديقتك. ومع ذلك ، ستجد الفوشيه ينمو بشكل أفضل في سلال معلقة في الفناء. واصل القراءة لمعرفة تعليمات الرعاية لنبات الفوشيه.

زهرة الآلام: لماذا تزهر العروق ولا تنتج ثمارا؟

فاكهة زهرة الآلام (زهرة العاطفة) هي كرمة استوائية إلى شبه استوائية تحمل فاكهة عطرية طرية وحلوة إلى الحمضية. بينما تفضل الكرمة (عروق مثل عروق الدوالي) مناخًا خالٍ من الصقيع ، فهناك بعض الأصناف التي تتحمل درجات الحرارة لغاية 28 درجة مئوية. إذا كان لديك صنف يتحمل الصقيع ، فلماذا إذن زهرة العاطفة لا تؤتي ثمارها؟ تابع القراءة لمعرفة كيفية الحصول من زهرة العاطفة على فاكهة ومعلومات عن مشاكل كرمة زهرة العاطفة الأخرى.

ماذا تفعل لأزهار الباذنجان اللتي تجف وتسقط

زادت شعبية الباذنجان في حديقة المنزل في السنوات القليلة الماضية. يحبط العديد من البستانيين و هواة الزراعة المنزلية الذين يزرعون هذه الخضار عندما تحتوي الباذنجان على أزهار ولكن لا توجد ثمار بسبب حقيقة أن زهور الباذنجان تسقط من النبات.

اكتشف سحر الخيول العربية

الحصان العربي الأصيل مذهل. أكثر الخصائص المميزة للأحصنة للعربية هي رأسها المحفور بدقة ، ووجهها المصقول ، وعنقها الطويل المقوس ، و الذيل العالي المرتفع بشموخ. مظهره كله يعج بالطاقة والذكاء والشجاعة و النبالة. في كل مرة يمشي فيها خيل عربي ، يعلن للعالم طبيعته الفخمة والرائعة.

القضاء على الفئران في الحدائق - نصائح لمكافحة الفئران في الحدائق و التخلص منها

الفئران حيوانات ذكية. إنهم يستكشفون ويتعلمون باستمرار عن بيئتهم ، ويتكيفون بسرعة مع التغيير. نظرًا لأنهم خبراء في الاختباء ، فقد لا ترى الفئران في الحديقة ، لذلك من المهم معرفة كيفية التعرف على علامات وجودها.

مكافحة نحل النجار:كيف تمنع أضرار النحل النجار

يبدو النحل النجار مثل النحل الطنان ، لكن سلوكهم مختلف تمامًا. قد تراهم يحومون حول المنزل أو القضبان الخشبية. على الرغم من أنها لا تشكل تهديدًا كبيرًا على الناس نظرًا لانها نادرا ما تلسع ، إلا أنها يمكن أن تسبب أضرارًا هيكلية خطيرة للخشب المكشوف. تابع القراءة لمعرفة كيفية التخلص من النحل النجار.

مكافحة نحل العرق في حديقة المنزل

نحل العرق أو النحل الكادح يسمى نحل العَرَق (بالإنجليزية: Sweat bees) بهذا الاسم بسبب انجذاب بعض أنواعه لعَرَق الإنسان، ويتخذ في الأرض بيوتاً على الأغلب، إلا أن بعضه قد يعيش في الخشب، كما تعد بعض أنواع هذا النحل اجتماعية بطبعها لكنها تولي أمور مملكتها لملكة واحدة، في حين أنّ بعضها الآخر انفرادي يعيش خارج مستعمرة النحل، ويُشار إلى وجود أنواع طفيلية منه تعتمد في مواردها على أنواع النحل الأخرى، ويتميّز نحل العَرَق بلونه الداكن، أو الأخضر بشكل كامل، أو بجزء أخضر فقط.

تخمير تفل القهوة لصناعة السماد - إستخدام مخلفات القهوة كسماد للحديقة المنزلية

سواء أكنت تقوم بصنع فنجان من القهوة يوميًا أو لاحظت أن المقهى المحلي يقوم بتجميع أكياس القهوة المستعملة ، فإنك تتساءل عن إمكانية التسميد باستخدام القهوة. هل تعتبر البن كسماد فكرة جيدة؟ وكيف تستخدم تفل البن أو القهوة للمساعدة في تغذية نباتات و أزهار الحدائق؟ مواصلة القراءة لمعرفة المزيد عن القهوة والبستنة.

استخدام الخل في الحديقة المنزلية: صناعة هرمون تجذير من الخل في المنزل

هناك العديد من الطرق المذهلة لاستخدام خل التفاح في الحدائق ، وتعتبر تجذير نباتات باستخدام الخل هي واحدة من أكثر الطرق شعبية. تابع القراءة للحصول على مزيد من المعلومات حول صنع هرمون التجذير في المنزل من خل التفاح لانبات عقل الاشجار.

الزنك ونمو النبات: ما هي وظيفة الزنك في النباتات؟

تكون كمية العناصر الأساسية الموجودة في التربة في بعض الأحيان قليلة جدًا بحيث بالكاد يمكن اكتشافها، ولكن بدونها ، تفشل النباتات في الازدهار و النمو. الزنك هو أحد العناصر الأساسية. تابع القراءة لمعرفة كيفية معرفة ما إذا كانت التربة تحتوي على كمية كافية من الزنك وكيفية علاج نقص الزنك في النباتات.

شكل اوراق شجرة التفاح

غالبًا ما تكون أشجار التفاح ، وهي من جنس Malus ، غير واضحة خلال أوقات العام عندما لا تكون مزينة بأزهارها المبهجة أو مغطاة بفواكه ناضجة ذات ألوان زاهية. يوجد في العالم ما يقرب من 7500 نوع من التفاح، ناهيك عن جميع الأنواع البرية والزينة ، و معظمها تشترك في بعض الخصائص الأساسية في أوراقها.

تدريب القطط على قضاء حاجتها

ان القطط الصغيرة لا تقوم بالتبرز و التبول حتى عمر ال ٤ اسابيع لوحدها و إنما بمساعدة الام . بعد مرور شهر من عمرها تقريبا تبدأ القطط الصغيرة بقضاء حاجتها لوحدها و من هنا نبدأ بتدريبها على قضاء حاجتها في الصندوق المخصص لذلك .

المجموعات الغذائية

الغذاء : هي أي مادة قابلة للأكل أو الشرب يستفيد منها الكائنات الحية من أجل الإمتداد بالطاقة ، والحصول على جميع المصادر الغذائية ، سواء أكانت الكاربوهيدات أو البروتينات أو الدهون أو الماء أو المعادن والفيتامينات

مرضى الفشل الكلوي

الفشل الكلوي هو حدوث قصور في عمل الكلى بحيث لا تستطيع بأداء وظيفتها من تصفية السوائل بالوجه الصحيح مما يؤدي الى زيادة نسبة اليوريا والكرياتينين في الدم عن المعدل الطبيعي ، وهناك نوعان من الفشل الكلوي الفشل الكلوي الحاد والفشل الكلوي المزمن

احتياج الارانب للبروتين

الأرانب حيوانات أليفة و منتجة واقتصادية ،وهي من الحيوانات الآكلة للأعشاب كما انها تحتاج لبعض الأمور الأخرى، كمربي يجب أن تهتم بالبيئة المحيطة و التي يعيش داخلها الارانب و الإنتباه لمأكل الارانب و مشربهم و النظافة بشكل عام.

زراعة صبار الألوفيرا في المنزل وكيفية تكاثرها ونموها

هو نوع من الصباريات, إشتهر حديثا خاصة يالعديد من منتجات االبشرة والشعرو بعض الادوية لما له من فوائد عديدة، لكن نتيجة لارتفاع اسعارهذة المنتجات المحتوية على خلاصة صبار الالوفيرا فمن الجيد تعلم زراعتها في المنزل والاستفادة منها مباشرة وبطريقة مجانية.

كيفية الاهتمام بالصيصان بعد التفقيس

الصيصان بعد التفقيس لا يكون لها قدرة على التحكم بحرارة أجسامها، فهي قد تشعر بالبرودة و تستهلك طاقة عالية او تشعر بالحرارة المرتفعة فتلهث و تفقد الماء بسرعة. لذلك لضمان بقائها في صحتها و في حرارة مناسبة لحفظ حرارة أجسامها يجب اتباع بعض الإرشادات.

صحة الحيوانات الأليفة

هناك حقيقة وراء القول المأثور القديم "النظافة بجانب الإيمان" و الحديث النبوي الذي أشار إلى أن النظافة شعبة من شعب من الإيمان ، لذا عندما يتعلق الأمر بالصحة فهو شيء مهم جدا لنا و لغيرنا من الحيوانات الأليفة التي تعيش بيننا ومعنا. أفضل طريقة لتجنب المرض هي غسل اليدين و تعقيمهم جيدا والعيش في بيئة نظيفة.

تشقق ثمار التين

التين هي الشجرة الأطول عمراً من بين سائر الأشجار المثمرة وهي إلى جانب الزيتون والنخيل تعتبر من أقدم الأشجار التي زرعها الإنسان وقد يصيب ثمار التين بعض الأمراض الفسيولوجية الناتجة عن الظروف البيئية التي تؤثر على إنتاجية وجودة ثماره نذكر منها: مرض تشقق الثمار

طريقة زراعة الفاصولياء

في هذا المقال ، سنقدم لك معلومات حول زراعة الفاصوليا الخضراء في حديقتك. سنعرض لك كيفية زراعة ورعاية وحصاد الفاصوليا. إنها عنصر أساسي في كل حديقة نباتية لأنها سهلة النمو في مساحة محدودة.

أسباب تساقط أزهار وثمار التفاح وعلاج هذه الظاهرة

من الواضح أن أشجار التفاح تكون أعدادا كبيرة من الأزهار سنويا وان جزء قليل من هذه الأزهار يتم تلقيحها عن طريق الحشرات والجزء الأخر يسقط عند عدم تلقيحه لان التفاح لا يميل إلى تكوين ثمار عذرية (بدون بذور) كما في بعض أصناف الكمثرى. عند عقد نسبة تصل إلى 5 % من الأزهار المتفتحة فيمكن أن تعطي هذه النسبة حاصلا جيدا واقتصاديا إذا بقيت هذه الثمار على الشجرة إلى حين الجني.

طريقة زراعة الثوم

تعتبر زراعة الثوم في المنزل أحد أسهل الأشياء التي يمكنك القيام بها! يزرع الثوم منذ العصور القديمة ، وهو أحد أسهل المحاصيل التي تنمو. طورت العديد البلدان أصنافها الخاصة ، مثل جنوب أوروبا وشرق أوروبا وآسيا.

مرض الكوريزا - زكام الطيور المعدي

مسبب المرض هو بكتيريا هيموفيليس بارا جالينيرم haemophilu paragallinarum ويظهر الميكروب فى الأجواء الباردة، وخاصة إذا تعرض الطائر لعوامل إجهاد مثل ارتفاع الرطوبة ،سوء التهوية ، الزحام الشديد ، الكثافات العالية، ويصيب كل الأعمار إلا أن الأعمار الكبيرة تكون أكثر عرضة للمرض.

مشروع استنبات الشعير بدون تربه

الموضوع مثير للاهتمام ويوفر العلف الاخضر بطول السنة . ولأن المزارعين يعتمدوا منذ القديم على الشعير الاخضر ويحتاج الى نحو ثلاثة او اربعة اشهر لكي ينمو ويصل الى ارتفاع يراوح بين 25 و30 سنتيمترا حتى يجمع ولأن الشعير ينمو عادة في ظروف مناخية تعتمد ناحيتين اساسيتين: درجة الحرارة والضوء اذ ان درجة الحرارة المثالية لنموه تراوح بين 18 و20 درجة، تحت اضاءة كاملة في نهار واضح وضوء ممتاز التي تتوافر في الاراضي المفتوحه و للحصول على شعير بطول بين 20 سم و30 سم اي بمعدل يراوح بين 160 الى 200 ساعة التي تبلغ نحو اسبوع.

زراعة الفراولة في المنزل

إن الفراولة من الفواكه ذات الطعم والرائحة المميزين ، فلماذا لا تقوم بزراعتها بنفسك ؟ ، فهي غير مكلفة ، وسهلة النمو ، وتحتاج إلى مساحة صغيرة في الحديقة ، كما أنها بخلاف الأنواع الأخرى من الفاكهة تعطي إنتاج جيد في السنة الأولى من زراعتها .

كل ما تريد معرفته عن الشيح

نبات معروف من الفصيلة المركبة، وهو نبات معمر لأوراقه رائحة عطرية، وله أنواع كثيرة أغلبها برية، ويمكن زراعته فى الحدائق الخفيفة فى التربة الرملية. الشيح عشبة صغيرة حولية أو معمرة، يصل ارتفاعها لحوالي 70سم، تتفرع من القاعدة بأفرع خضر مضلعة قائمة ملم.

زراعة الميرمية

تعد الميرمية إحدى الأعشاب الطبية، وتعرف منذ القدم فكان العرب يستخدمونها ك عشبة متعددة الأغراض العلاجية ، وتعددت استخدامها ، تدخل في صناعة بعض المستحضرات التجميلية والأدوية والأغراض الطبية ، تتواجد في بلاد حوض البحر الأبيض المتوسط .

سوسة اغصان الزيتون

وهي عبارة عن خنفساء تصيب اغصان الزيتون الغضه وتسبب موت الاغصان والجفاف بسبب توقف العصاره النباتيه واذا كانت الاصابه بالساق واصابه بالغه ممكن تؤدي الى موت الشجره بكاملها. وتظهر الاصابه بموت وجفاف بعض الاغصان وخروج نشاره من اماكن الحفر ووجود انفاق متوازيه عموديه على النفق الام .

ذبابة ثمار الزيتون

تعتبر ذبابه ثمار الزيتون من اكثر الافات التى تصيب الزيتون في منطقة البحر الابيض المتوسط حيث لاتصيب سوا ثمار الزيتون وتسبب الكثير من الخسائر لمزارع الزيتون في المنطقه يجب العمل على مكافحة الذبابه وللعمل على ذلك يجب معرفة دورة حياة ذبابة ثمار الزيتون لتحديد الوقت المناسب للمكافحه

القرفة

القرفة من الأشجار دائمة الخضرة ,الاسم العلمي للقرقة هو (Cinnamomum zeylanicum J Prel أو Cinnamomum verum أو Cinnamomum zeilanicum Nees)، ويسمى بالعامة الدارسين.او الدارصين أوراقها قلبية الشكل دآكنة اللون و أزهارها كثيرة وصغيرة الحجم وذات لون أبيض مصفر , ثمرتها عنبية ارجوانية اللون غير صالحة للاكل.

كيفية استخدام السماد العضوي السائل

يعد السماد العضوي السائل واحد من بين أفضل أنواع الأسمدة بالنسبة للتربة، حيث أن التربة تتمكن من أمتصاصه بمنتهى السهولة بالإضافة إلى عدم الحاجة إلى الحرث من أجل رش تلك النوعية من الأسمدة، كما أن ذلك السماد يتكون من المكونات الطبيعية الغير ضارة بالتربة ولا يحتوي على المواد الكيميائية.

الزراعة الدقيقة

الزراعة الدقيقة هي زراعة تعتمد على التكنولوجيا والأقمار الصناعية ونظام التموضع العالمي(GPS) وأنظمة المعلومات الجغرافية لفهم المتغيرات المختلفة المتعلقة بالعملية الزراعية، مثل تحديد كميات الري المناسبة، والأسمدة، والتنبؤ بفترات الحصاد وكمياته.قوة الأبحاث في الزراعة الدقيقة بالقدرة على تحديد نظام دعم قرار لأجل إدارة مزرعة بشكل كامل من أجل زيادة الإنتاج بنفس الموارد الموجودة.حقيقة الواقع هو على مايبدو بسيط مثل القدرة على تحديد مناطق إدارة تكون تطبيق الإدارة لأجل محصول أو حقل واحد على مر الزمن من الصعب تعريفه.

كيفية زراعة الشعير

إن الشعير يُعتبر محصول حبوب هام عالمياً ومحلياً ، كما يحتل المركز الرابع من حيث الأهمية بعد القمح والذرة الشامية والأرز ، ويتم استخدامه كغذاء للإنسان والحيوان ، كما أنه محصول له صفات ينفرد بها عن باقي محاصيل الحبوب ومنها قدرته على التأقلم مع البيئة أكثر من أي محصول أخر .

طريقة زراعة الحمص

الحمص واحد من النباتات البقولية الشتوية و يعرف ايضًا بالحمص المجوهر و يتم معاملته بالنار حتى يصبح سهل الأكل و هو من النباتات اللذيذة الطعم و المغذية فهو يحتوي على كمية عالية من البروتينات تصل الى 20% و التي تعطيك ما تحتاجه من البروتينات بديلًا للحوم .

زراعة الباذنجان بالخطوات

الباذنجان هو نبات حولي عشبي يتبع فصيلة الباذنجانية من الخضروات الموسمية يتميز باللون البنفسجي المائل إلى الأسود ويوجد نوع باللون الأبيض، يوجد أنواع متعددة من الباذنجان مختلفة الشكل والحجم، يمكن زراع الباذنجان في كل أنحاء العالم، يحتوي الباذنجان على قيمة غذائية مرتفعة مكونة من الماء والكربوهيدرات والدهون والأملاح والألياف الغذائية والحديد والزنك والكالسيوم والفوسفور والفولات وفيتامين ب12 وفيتامين ك والكافيين والكوليسترول وغيرها هو من الثمار منخفضة السعرات الحرارية يحتوي على العديد من المركبات الفينولية ومركب الأنثوسيانين و يعتبر الباذنجان من الخضروات ذات الاستخدامات الواسعة يمكن زراعة الباذنجان داخل البلكونة أو في حديقة المنزل بشكل بسيط وغير مكلف.

طرق زراعة شجرة التفاح

يعتبر التفاح واحد من الأشجار المثمرة الأكثر انتشارا حول العالم, فهو الفاكهة المفضلة لدى الكثيرين, كما تعتبر شجرة التفاح مصدر دخل العديد من المزارعين, نظرا لارتفاع ثمنه خصوصا مع انفتاح المغرب على دول اوروبا في اطار التبادل الحر بين الدول, مما أدى الى ارتفاع نسبة الأراضي المغروسة بأشجار التفاح بشكل ملحوظ.

تغذية النبات

التغذية النباتية plant nutrition مجموعة الظواهر والوسائل البيولوجية التي تضمن استمرار حياة النباتات المختلفة وفاعليتها الوظيفية باستعمال المصادر البيئية التي تعيش فيها. وتقتضي دراسة التغذية النباتية المعرفة التامة بعلوم فيزيولوجيا النبات والكيمياء الحيوية والنبات والفيزياء والرياضيات التطبيقية والبيئة، وذلك بحثاً عن الطرائق الفاعلة للتوسع العمودي والأفقي بالرقعة الزراعية وعن أفضل الأوساط المغذية للنباتات التي تهم التغذية والاقتصاد بهدف الحصول على أفضل مردود نوعاً وكماً.

الحديقة المنزلية

يعتبر فن تنسيق الحدائق من الفنون الجميلة التي تتطلب المعرفة التامة بأنواع النباتات وأشكالها وطبيعة نموها وطرق زراعتها وألوان أزهارها لوضعها في المكان المناسب بالحديقة بجانب الذوق الرفيع والخيال الواسع لربط هذه العناصر لتعطي الشكل النهائي المرغوب فيه للحديقة .

زراعة الجرجير للمبتدئين

الجرجير من الأعشاب المعمرة التى تحتاج الى تربة رطبة فهو نبات ورقى أخضر يكثر زراعته فى الدول العربية ودول الخليج. الجرجير معروف بفوائده الكثيرة لإحتوائه على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة إذ يحتوى على فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ك والعديد من المعادن كالزنك والكبريت والحديد والماغنسيوم والمنغنيز. هذا وان كنت ترغب في معرفة كل شئ عن زراعة الجرجير فمن الجيد ان تتابع معنا في هذة التدوينة حيث سنوضح كل شئ بالتفصيل.

كيف تزرع الكوسا فى حديقة منزلك

نبات الكوسا أو القرع من النباتات التي تحتوي على ثمار بلون أصفر أو أخضر اللون وهي شبيهة بالخيار من حيث الشكل، وتعد الكوسا من الخضروات، لهذا السبب فهي تعمل على شكل طبق غذائي شهي، وهي غير ناضجة نباتياً أي لا تؤكل نيئة في الغالب، وتعتبر الكوسا منتفخة المبيض، ويصنف نبات الكوسا بأنه من فصيلة القرعيات، ويرجح أن أصل نبات الكوسا أمريكي، ويستخدم الكوسا غالباً للطبخ حيث أنه يطبخ مع رب الرمان، ويتم إنتاج نبات الكوسا من الأزهار المؤنثة حيث أن نبات الكوسا يعتبر أحادي المسكن.

زراعة البندورة

زراعة الطماطم تعتبر الطماطم من محاصيل الخضر ذاتية التلقيح والتى تتبع العائلة الباذنجانية وتاتى في المرتبة الاولى من بين محاصيل الخضر من حيث المساحة المنزرعة سنويا والانتاج والاستهلاك وهى تستهلك اما طازجة او مصنعة وباستخدام التوصيات العلمية الصحيحة بداية من اختيار الصنف المناسب مع توفير افضل الظروف والمعاملات يمكن زيادة انتاجية وحدة المساحة مما يقلل من تكلفة الانتاج وزيادة العائد.

أسماء نباتات الزينة

تُعتبر نباتات الزينة من أكثر النباتات جمالاً وروعةً وفائدةً؛ حيث تعدّ المصدر الوحيد لإنتاج الأكسجين، بالإضافة لجمال زهورها وأوراقها، وهي من أكثر أنواع النباتات انتشاراً في المنازل وشرفات البيوت والأرصفة، وتتميز عادةً بمنظرها الرائع، وقدرتها على منح البهجة في النفوس، وزيادة أناقة وجاذبية المكان.

معلومات عن بيوت المحمية الزراعية

يعتبر مجال الزراعة أحد أهم المجالات المهمة حيث أن العديد من اقتصاد الدول يعتمد على هذا المجال، ويوجد العديد من المنشآت التي يتم استخدامها في الزراعة ويتم إنشاء هذه المنشآت لأهداف عديدة من أهمها حماية المزروعات من الظروف البيئية غير المناسبة التي قد تتعرض لها وتؤثر على جودة المنشآت، ومن أبرز هذه المنشآت ما يسمى بالبيوت المحمية الزراعية التي يوجد منها أنواع مختلفة من هذه البيوت، حيث تكون ذات أشكال ومواد وأغطية تجعلها مختلفة فيما بينها، وعادة ما يتم تزويد هذه البيت بأجهزة تبريد أو بمدافئ، وتعتمد تكلفة إنشاء هذه المنشآت على جودتها، حيث أن أسعارها ترتفع بارتفاع جودتها، أما النباتات المزروعة في هذه البيوت المحمية فإنها تكون ذات جودة مرتفعة وهذا ما يجعل الإقبال عليها شديداً، وسنقدم في هذا المقال المعلومات حول البيوت المحمية الزراعية.

طريقة الزراعة في البيوت المحمية

الزراعة في البيوت المحمية و يتم بها عمل أماكن او منشآت خاصة ( الصوبة او البيوت المحمية ) لزراعة النباتات و حمايتها من الظروف البيئية في الأراضي المكشوفة , حيث يتم إنتاج المحاصيل في غير أوانها , ففي هذه البيوت يتم التحكم في جميع العوامل البيئية المؤثرة في النبات , من حيث الإضاءة و درجة الحرارة بحيث تتلائم مع نمو النبات المراد زراعته للحصول على أفضل و أغزر إنتاج .

الزراعة في البيوت البلاستيكية

بعد أن ظهرت العديد من الآفات الزراعية والظروف الجوية التي يمكنها أن تقضي على محاصيل بأكملها، بدأت وزارة الزراعة بالبحث عن طرق بديلة عن زراعة النباتات بشكل مكشوف إلى أن تمّ استحداث طرق جديدة في الزراعة وهي الزراعة بداخل الغرف البلاستيكية التي تعمل على حماية النبتة من العوامل الجوية المختلفة والآفات الزراعيّة بأنواعها.

أساسيات الزراعة في البيوت البلاستيكية

لقد توصل الإنسان من خلال ملاحظاته العلمية ، أن للكائنات الحية خصائص تميزها عن غيرها من المخلوقات، وأن النبات من هذه الكائنات مزود بقدرة عجيبة جعلته يعيش في ظروف مختلفة من الحرارة والبرودة، فمنها مالايناسبه سوى الأجواء الاستوائية الحارة، وأخرى لاتعيش إلا في قمم الجبال العالية الباردة، وبعضها الآخر لا يألف العيش إلا في أحضان الأنهار وضفافها ومن خلال تلك الملاحظات، استطاع الإنسان أن يقسم هذه النباتات حسب حاجتها من البيئة إلى نباتات شتوية كالملفوف والقرنبيط والسلق، ..الخ. وهي نباتات تتحمل درجات منخفضة من الحرارة، وإن بعضاً منها لايتحمل الصقيع، وإلى نباتات صيفية كالبندورة والباذنجان والخيار والبطيخ الخ.. مما جعل الإنسان أن يزرع هذه النباتات في أوقاتها المناسبة للإنتاج.

زراعة الزعتر

يعد الزعتر أو الصعتر أحد أنواع النباتات العشبية التي تتميز بطعمها الحاد قليلاً ورائحتها العطرية الزكية، وقد أُطلِق على نبات الزعتر اسم "معطر الجبال" نظراً لرائحته الفوّاحة التي تنتشر في المناطق التي يُزرع فيها.