المادة الغذائية
Haggis

جدول المحتويات الغذائية لكل 100 غرام:
#القيمةالوحدةالاحتياج اليومي
الطاقة284.2كالوري%15.79
البروتين13.6غرام%28.33
الدهون الكلية22.7غرام-
الدهون المشبعه12غرام-
الكوليسترول284.2ميليغرام-
الكربوهيدرات5.2غرام-
الألياف0.7غرام-
السكريات0.6غرام-
الصوديوم188ميليغرام-
البوتاسيوم171ميليغرام-
تم احتساب الاحتياجات اليومية بناءا على شخص وزنه 60 كغ. يمكنك معرفة هذه الاحتياجات من خلال الجدول في الاسفل

  • ستحتاج الى 98 دقيقة من المشي لحرقها
  • ستحتاج الى 26 دقيقة من الركض لحرقها
  • ستحتاج الى 45 دقيقة من السباحة لحرقها
  • ستحتاج الى 28 دقيقة من ركوب الدراجة الهوائية لحرقها