المادة الغذائية
Egg Drop Soup

جدول المحتويات الغذائية لكل 100 غرام:
#القيمةالوحدةالاحتياج اليومي
الطاقة22.4كالوري%1.24
البروتين1.7غرام%3.54
الدهون الكلية1غرام-
الدهون المشبعه0.3غرام-
الكوليسترول22.4ميليغرام-
الكربوهيدرات1.8غرام-
الألياف0غرام-
السكريات0.5غرام-
الصوديوم413ميليغرام-
البوتاسيوم22ميليغرام-
تم احتساب الاحتياجات اليومية بناءا على شخص وزنه 60 كغ. يمكنك معرفة هذه الاحتياجات من خلال الجدول في الاسفل

  • ستحتاج الى 8 دقيقة من المشي لحرقها
  • ستحتاج الى 2 دقيقة من الركض لحرقها
  • ستحتاج الى 4 دقيقة من السباحة لحرقها
  • ستحتاج الى 2 دقيقة من ركوب الدراجة الهوائية لحرقها