المادة الغذائية
Buritto

جدول المحتويات الغذائية لكل 100 غرام:
#القيمةالوحدةالاحتياج اليومي
الطاقة183كالوري%10.17
البروتين7غرام%14.58
الدهون الكلية6.7غرام-
الدهون المشبعه2.7غرام-
الكوليسترول183ميليغرام-
الكربوهيدرات23غرام-
الألياف3.7غرام-
السكريات2.1غرام-
الصوديوم459ميليغرام-
البوتاسيوم132ميليغرام-
تم احتساب الاحتياجات اليومية بناءا على شخص وزنه 60 كغ. يمكنك معرفة هذه الاحتياجات من خلال الجدول في الاسفل

  • ستحتاج الى 63 دقيقة من المشي لحرقها
  • ستحتاج الى 17 دقيقة من الركض لحرقها
  • ستحتاج الى 29 دقيقة من السباحة لحرقها
  • ستحتاج الى 18 دقيقة من ركوب الدراجة الهوائية لحرقها