جدول المحتويات الغذائية لكل 100 غرام:
| # | القيمة | الوحدة | الاحتياج اليومي |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 319.8 | كالوري | %17.77 |
| البروتين | 12.2 | غرام | %25.42 |
| الدهون الكلية | 17.6 | غرام | - |
| الدهون المشبعه | 3.3 | غرام | - |
| الكوليسترول | 319.8 | ميليغرام | - |
| الكربوهيدرات | 55.6 | غرام | - |
| الألياف | 27.1 | غرام | - |
| السكريات | 10.6 | غرام | - |
| الصوديوم | 30 | ميليغرام | - |
| البوتاسيوم | 287 | ميليغرام | - |