المادة الغذائية
Mince Pie

جدول المحتويات الغذائية لكل 100 غرام:
#القيمةالوحدةالاحتياج اليومي
الطاقة295.5كالوري%16.42
البروتين2.6غرام%5.42
الدهون الكلية10.9غرام-
الدهون المشبعه2.7غرام-
الكوليسترول295.5ميليغرام-
الكربوهيدرات48.3غرام-
الألياف2.6غرام-
السكريات28.6غرام-
الصوديوم257ميليغرام-
البوتاسيوم41ميليغرام-
تم احتساب الاحتياجات اليومية بناءا على شخص وزنه 60 كغ. يمكنك معرفة هذه الاحتياجات من خلال الجدول في الاسفل

  • ستحتاج الى 102 دقيقة من المشي لحرقها
  • ستحتاج الى 27 دقيقة من الركض لحرقها
  • ستحتاج الى 47 دقيقة من السباحة لحرقها
  • ستحتاج الى 30 دقيقة من ركوب الدراجة الهوائية لحرقها