جدول المحتويات الغذائية لكل 100 غرام:
| # | القيمة | الوحدة | الاحتياج اليومي |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 313.2 | كالوري | %17.4 |
| البروتين | 10.1 | غرام | %21.04 |
| الدهون الكلية | 13.1 | غرام | - |
| الدهون المشبعه | 7.1 | غرام | - |
| الكوليسترول | 313.2 | ميليغرام | - |
| الكربوهيدرات | 60.5 | غرام | - |
| الألياف | 39.9 | غرام | - |
| السكريات | 1.4 | غرام | - |
| الصوديوم | 11 | ميليغرام | - |
| البوتاسيوم | 91 | ميليغرام | - |