الكيك
Cake

جدول المحتويات الغذائية لكل 100 غرام:
#القيمةالوحدةالاحتياج اليومي
الطاقة393.6كالوري%21.87
البروتين3غرام%6.25
الدهون الكلية17.6غرام-
الدهون المشبعه2.9غرام-
الكوليسترول393.6ميليغرام-
الكربوهيدرات57.2غرام-
الألياف0.3غرام-
السكريات42.1غرام-
الصوديوم271ميليغرام-
البوتاسيوم142ميليغرام-
تم احتساب الاحتياجات اليومية بناءا على شخص وزنه 60 كغ. يمكنك معرفة هذه الاحتياجات من خلال الجدول في الاسفل

  • ستحتاج الى 136 دقيقة من المشي لحرقها
  • ستحتاج الى 36 دقيقة من الركض لحرقها
  • ستحتاج الى 62 دقيقة من السباحة لحرقها
  • ستحتاج الى 39 دقيقة من ركوب الدراجة الهوائية لحرقها